孕妇是可以适量的进食薏米粥的，很多人说孕妇绝对不可以吃薏米粥，因为薏米是凉性的食物，从中医的角度讲有滑胎作用，所以吃薏米粥就会造成流产。比如螃蟹、虾、海鲜都属于凉性物质，孕妇都不能吃。其实不然，薏米有丰富的营养，对胎儿、孕妇都有好处。
而且薏米煮成粥也会容易消化、吸收，不像普通的薏米一样难以消化，造成腹胀、腹痛、吸收不良。建议孕妇可以进食薏米粥，但是不能过量，如果吃得太多或者已经造成了不良反应应马上停止，包括虾、螃蟹，如果特别想吃，煮熟、蒸熟的虾和螃蟹可以少量进食。
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"孕妇最好不吃薏米粥，薏米是偏寒性的，具有健脾利湿的作用，对子宫平滑肌有兴奋作用，促进子宫收缩的效果，尤其是在怀孕初期，胚胎本身着床就不牢固或者有习惯性流产、先兆流产的女性，最...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/03/08 收听(78200)
"孕妇不可以吃红豆薏米粥，因为薏米容易引起流产，怀孕期间最好不要吃薏米，但是孕期可以吃红豆，因为红豆有利尿消肿作用。孕期最好多喝水，多吃蔬菜水果，建议多喝绿豆汤，也可以利尿，孕...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/03/10 收听(54234)
"孕妇绝对不可以吃薏米粥，薏米本身属于凉性食物，从中医角度讲有滑胎的作用，所以，如果孕妇吃了薏米粥，很可能会造成先兆流产，甚至会造成流产的可能性，所以孕妇不可以吃薏米粥。一些凉...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/24 收听(61070)
01:40
孕妇能吃薏米粥，薏米作为一种杂粮米，它没有脱去外面的谷壳，含有丰富的B族维生素。作为谷薯类的食物，提供碳水化合物，同时还含有丰富的B族维生素。在我们营养学里面叫全谷类，全...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/03/16 播放（29493）
"孕妇尽量不要喝薏米粥，薏米与普通大米不同，属于中药材的一种，属于凉性食物，服用多了有可能刺激宫缩，有滑胎的作用，会增加流产、早产的风险。薏米有一定的营养价值，比如含有多种复合...
赵晓东│北京医院
2023/07/17 收听(89680)
"在怀孕期间可以适量的吃薏米粥，但是不能吃得太多，薏米这种食物属于比较黏性的，能够促进子宫的收缩，提高子宫的兴奋性，如果吃得过多，有可能会导致流产，或者在怀孕晚期的时候促进子宫...
王建英│宿迁市人民医院
2023/09/21 收听(38424)
01:46
痛风患者可以喝薏米粥，薏米粥是具有祛湿等食疗作用的食物。痛风患者在饮食上主要应注意控制高嘌呤食物的摄入，高嘌呤食物是指每100g食物中嘌呤含量＞150mg。包括猪肝、猪心...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/12/12 播放（66332）
"乳腺增生是临床上比较常见的一类乳腺疾病，得了乳腺增生的患者可以吃红豆薏米粥，红豆薏米粥在食疗中主要起到补气、补血、祛湿的作用。乳腺增生的患者是由于体内雌孕激素分泌不平衡，患者...
李常月│七台河市人民医院
2023/12/04 收听(78192)
如果患者体内有湿邪或者患者居住的环境湿热比较重，这种情况可以通过薏米粥每天口服，祛除湿邪，改善暑湿对人身体造成的影响。在临床上，薏米粥具有很大的祛湿的功效，它可以治疗脾虚泄泻，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/04 收听(43560)
"女性在月经期间也可以适当的吃红豆薏米粥，但是薏米属于偏寒性的食物，因此在月经期间尽量少食用，以免引起身体方面的不适，或出现痛经等问题。同时，要注意饮食方面的选择，尽量多吃清淡...
张春花│南昌市第一医院
2023/03/16 收听(14556)
01:51
尿酸高可以适当地吃红豆薏米粥，因为红豆、薏米在中医里是健脾、利湿的药物，这两个都可以健脾，甚至可以消肿，在痛风的慢性期，可能去湿对痛风、对高尿酸有一定作用。高尿酸是一种浮...
金笛儿│中日友好医院
2023/04/03 播放（38967）
"女性在来月经期间可以适量的吃些红豆薏米粥，可以起到补血和除湿的功效，红豆薏米粥中也含有较多的蛋白质、微量元素等成分，有利于经期的营养补充，但是若是少部分女性在经期出现脾胃虚弱...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/01/22 收听(98358)
"尿酸高者可以吃红豆薏米粥，红豆薏米粥所含成分都属于低嘌呤饮食，并不会增加患者体内血尿酸浓度，也不会导致血尿酸进一步升高。所以，尿酸高的患者可以吃红豆薏米粥。其实生活中大多数主...
杨亚梦│荆州市第一人民医院
2023/10/04 收听(70406)
"来月经可以吃红豆薏米粥，如果是因宫寒痛经严重的女性不可以吃红豆薏米粥，因为薏米是寒性食物，容易加重痛经症状。在来月经期间适当的进食红豆薏米粥，对女性身体健康是比较有益。由于月...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/30 收听(88164)
"女性在经期最好不要喝红豆薏米粥，如果要喝也不可以过量食用，以免造成一些不必要的麻烦。薏米在中药里面又称为是薏仁。它可以治疗湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃。久服可以轻身益气。红...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/02/11 收听(67792)
怀孕初期可以吃薏米粥，但要少吃。因为薏米有健脾除湿的功能，湿气比较重的人适当的吃薏米粥能够除湿气，而且薏米营养丰富，含有蛋白质、维生素B等，能够为孕妇提供必需的营养成分。因为薏...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/11 收听(74352)
"女性的月经期可以适量喝红豆薏米粥，也可以吃红豆薏米。红豆中含有比较丰富的铁元素和钙元素，具有一定的补血作用，同时也可以补钙。女性在月经期由于慢性失血，容易患缺铁性贫血，适当的...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/09 收听(49152)
"尿酸高的人群是可以食用红豆薏米粥的，虽然多数豆类食品属于中等嘌呤含量的食物，但红豆相对其他豆类食品而言，嘌呤含量相对较低，患者可以正常食用。红豆和薏米，除了作为食物以外，还具...
赵敏│中国中医科学院望京医院
2023/10/03 收听(77642)
