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"痔疮的正确睡姿主要是采取侧卧的方式，从而避免对痔疮产生挤压、刺激产生疼痛和静脉曲张加重的情况。痔疮是肛肠科最常见的一种良性疾病，其发生多与便秘、大便干结，大便时久蹲、久坐以及...
张震│安徽医科大学第一附属医院
2023/09/05 收听(35456)
得了痔疮正确的睡眠姿势应该为侧卧睡，侧卧对局部的肛周压迫比较小，有利于痔疮的恢复。仰卧位容易造成局部压迫，不利于肛门处的血液循环，对于痔疮的恢复不好，应该根据每个人的情况选择适...
邵庆亮│辽宁省人民医院
2023/10/23 收听(85644)
01:47
痔疮术后建议采用侧卧睡姿较好，其次采用俯卧睡姿，平卧可能刺激肛门切口引起疼痛、肛门局部下坠感觉。建议侧卧包括左侧卧位、右侧卧位，白天可以俯卧位，可能会对术后创面刺激较小，...
张炜│郑州大学第一附属医院
2023/07/30 播放（56618）
01:13
痔疮的睡姿没有特别要求。如果是单纯痔疮，没有在外面，没有脱出一大坨嵌顿的情况下，对睡姿没有特别要求，侧卧、平卧、俯卧等都是不受影响. 如果痔疮外面有嵌顿，又脱...
张炜│郑州大学第一附属医院
2023/11/09 播放（25492）
痔疮手术分为传统的外剥离内结扎手术，以及微创痔上直肠黏膜环切手术。术后的恢复跟手术的大小以及手术的范围相关，如果痔疮较重、手术范围较大，病人术后的疼痛会相对较重。此时，只要病人...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/08 收听(28330)
"痔疮手术以后的睡姿并没有特殊的要求，只要患者不感觉明显的疼痛，或者在睡觉的时候没有明显出血等情况，任何睡姿都是可以的。痔疮是常见的肛周疾病，如果痔核较大，长期保守治疗效果不佳...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/10 收听(95678)
01:39
没有哪个睡姿最好，能够让自己有比较好的睡眠质量的睡姿就是最好的睡姿，这是个体化的睡姿。但是如果自己没有特别好的睡眠习惯，或者能够让自己有最好睡眠的方法，一般推荐睡眠的姿势...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/19 播放（43051）
02:05
孕妇睡姿通常是左侧卧位，建议从孕晚期开始左侧卧位，因早孕时子宫较小，无明显右旋，孕期前五个月内，不需要左侧卧位，向左、向右、平卧均可。 孕期28周后进入孕晚期...
王永清│北京大学第三医院
2023/07/17 播放（89440）
腰椎间盘突出建议睡硬板床，仰卧位睡觉，在腰椎跟颈椎的下方要垫一个小的低枕，低枕可以使得腰椎跟颈椎的生理性前凸得以维持，可以放松椎间盘的张力，可以使得突出的椎间盘回纳。另外，患者...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/03/31 收听(37748)
"腰椎间盘突出的睡姿是强调躯干不能扭曲，可以平卧、侧卧、俯卧。当腰椎间盘突出比较轻微的情况下，主要是以保守治疗，其中保守治疗当中最主要的就是卧床休息，强调全天24小时尽量的卧床...
孙英飞│中日友好医院
2023/11/23 收听(30626)
"在怀孕28周以前，只要不是俯卧位，怎样睡觉都可以。但是怀孕28周之后，也就是妊娠晚期，子宫会出现轻度的右旋，会影响子宫本身的血液循环，所以睡觉时最好是左侧卧位，这样纠正了右旋...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/08 收听(80162)
"腰椎间盘突出以后正确的睡姿，主要是以减轻对坐骨神经处的压迫为原则，所以，对于腰椎间盘突出的患者，最好的睡姿为侧卧位。因为在侧卧位时，腰椎处可以不承受很大负荷，从而可以减轻腰椎...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/08/05 收听(95082)
"肩周炎可以称为肩关节周围炎或者诊断为五十肩，主要是由于肩关节周围软组织病变，引起肩关节疼痛和活动障碍的一种疾病，好发年龄是40-60岁，女性多于男性，左肩多于右肩。特点是肩部...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/28 收听(91342)
01:41
腰椎间盘突出的睡姿注意以下几点： 1、首先要选择适当的床，硬板床上放一张棉絮，有一点软，但是又有一定的硬度，这是第一个，睡的床一定要有一点硬，不要太软，太软容...
查和萍│广东省中西医结合医院
2023/05/26 播放（99936）
01:29
颈椎有正常向前的生理曲线，同时整个脊柱有正常的力线。睡姿主要根据是否能维持正常的生理曲度，或者是否能维持正常的脊柱力线保持一致决定。 睡眠时一般是仰卧位或侧卧...
严小虎│成都医学院第一附属医院
2023/07/23 播放（66170）
01:43
什么睡姿容易入睡没有明确规定，日常习惯的睡姿可能更容易入睡。如果平时习惯平躺，则趴着睡会导致睡不着。如果习惯侧卧，仰睡也可能睡不着。所以容易入睡的睡姿，需根据生活习惯而定...
国红│北京医院
2023/08/20 播放（66946）
01:47
股骨颈骨折患者，若未做手术即可愈合，则对其睡姿无任何影响。手术治疗后，尤其是关节置换手术，很多患者咨询是否可以侧卧位姿势睡眠的问题，比如患者左侧关节置换，是否可以左侧卧位...
袁志根│湖南省脑科医院
2023/04/06 播放（63772）
01:57
腰椎间盘突出早期病人，睡姿至关重要，腰椎间盘突出早期病人建议两种睡姿，一种为仰卧位，在仰卧位时应该将腰部垫毛巾卷，然后屈髋、屈膝位休息，会缓解腰椎压迫，和坐骨神经拉扯会改...
武俊英│山西医科大学第一医院
2023/09/24 播放（62250）
"耳石症是由于耳朵引起的眩晕，病人表现为头动的时候引发一种强烈的眩晕感，同时会有炎症的表现。多数病人在耳石症发作的时候，尽量睡姿要枕头稍微垫高一些比较舒服，还有一些发作比较重的...
宋海涛│北京医院
2023/08/17 收听(32098)
"强直性脊柱炎随着疾病的进展，主要侵犯的是脊柱以及外周的大关节。强直性脊柱炎疾病发展的后期，大多数的患者会出现脊柱的僵直、后突畸形，也就是驼背的形成，所以强直性脊柱炎患者的睡姿...
刘燊仡│中国中医科学院望京医院
2023/08/15 收听(31212)
