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腰椎间盘突出大多数是急性突出的患者，通过保守治疗的方法，包括睡硬板床、卧床休息、腰背肌的训练、控制腰部活动、进行牵引治疗以及药物的保守治疗方式，90%的患者可以从急性期恢...
孙铁铮│北京大学人民医院
2023/04/10 播放（67752）
02:08
腰椎间盘突出分为急性期、缓解期和恢复期。急性期椎间盘主要以治疗为主；恢复期主要以病人的自我康复为主；康复期间以病人回家康复为主，所以腰椎间盘突出的恢复，主要是病人自主活动...
孙艳林│石家庄市中医院
2023/10/28 播放（64176）
"腰椎椎间盘突出，是随着年龄的增长，椎间盘出现退行性改变而出现的一种变化。如果没有什么明显的症状，不需要特殊的治疗。平时要积极睡硬板床休息，加强保暖，避免受凉，端正身体姿势，避...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/17 收听(48334)
腰椎间盘突出的恢复，腰椎间盘突出可以有几下几个方面促进恢复：1、避免劳累、受凉，避免不良姿势，比如长期的弯腰负重、蹲位工作。2、恢复可以进行适当的锻炼，也要根据检查的情况，如果...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/05/17 收听(15372)
03:02
腰椎间盘突出后，医生会建议病人做腰椎核磁或者CT，确定突出部位和神经相对的关系。确定之后，并不是马上手术，治疗方法包括： 1、卧床休息。卧床休息的方式可以有效...
张雪松│中国人民解放军总医院
2023/05/21 播放（86314）
01:47
腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症是两个概念。腰椎间盘突出并不是问题，只有腰椎间盘突出症，出现症状，才要做治疗。国外有一组报告，选200人，40-50岁的成年人。腰椎做核磁，有...
唐本夫│湖南中医药大学第二附属医院
2023/08/07 播放（50508）
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腰椎间盘突出的恢复措施主要包括以下几种： 1、绝对卧床休息：指如果患者躺到床上以后不能再起床，但是可以在床上进行平移，通常需维持3个月左右。因为腰椎正常情况存...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/04/26 播放（82512）
01:20
腰椎间盘突出是一个非常常见的疾病，很多年轻人群可能也会有。但是腰椎间盘突出包含了很多，腰椎间盘发生了一些膨出可能老百姓也叫腰椎间盘突出。 这其实并不意味着有特...
孙旭│北京积水潭医院
2023/11/09 播放（46514）
"腰椎间盘突出是可以自行恢复的。对髓核突出不是太严重，经过绝对卧床休息、卧硬板床以及养成正确的生活方式，可以自行恢复。生活中避免弯腰以及重体力劳动等，使腰部压力增大的活动，通过...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/01 收听(14772)
"腰椎间盘突出引起肌肉萎缩通常可以恢复，腰椎间盘突出压迫神经，导致腰部肌肉和下肢肌肉出现明显萎缩，通常说明病情已经发展到比较严重的阶段，此时一般会选择手术治疗，通过手术彻底切除...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/18 收听(75196)
"腰椎间盘突出出现腿部麻木的症状，说明有神经根受到压迫，能否完全恢复取决于出现这种症状时间的长短，以及腰椎间盘突出压迫神经的严重程度。初犯的腰椎间盘突出并且显示病变并不是特别严...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/07/20 收听(71828)
01:24
30岁腰椎间盘突出是否有恢复的可能，要根据腰椎间盘突出的程度进行分析。 1、能恢复：如果腰椎间盘突出程度比较轻，而且突出时间较短，此时有恢复的可能。但腰椎间盘...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/12/29 播放（41226）
01:19
腰椎间盘突出症恢复时间依据治疗方法判断，治疗包括保守治疗以及手术治疗。保守治疗是通过卧床休息、应用一些非甾体抗炎药物以及康复功能锻炼，可能通过1个月，甚至3-6个月的时间...
魏富鑫│中山大学附属第七医院
2023/03/17 播放（62800）
01:25
腰椎间盘突出的恢复与病程、突出程度、患者年龄、治疗方法、配合情况等因素有关，轻度腰椎间盘突出，经过适当牵引、休息，一般2-3周会有明显修复。中等程度突出需要休养2-3个月...
徐无忌│湖南中医药大学第二附属医院
2023/05/12 播放（87092）
"患有腰椎间盘突出的疾病，一般在半年以上的时间就能很好的得到恢复，但是具体的恢复时间也是因人而异的，因为治疗措施不同，所以恢复的时间也会有所不同。出现腰椎间盘突出的情况后，应严...
邓志勇│邹平市中医院
2023/09/07 收听(31154)
对于腰间盘突出症的患者，无论是手术前还是手术后，腰背肌的功能锻炼非常重要，有助益椎间盘突出的恢复。腰背肌的锻炼有两种方法：第一种，叫小燕飞，病人俯卧位，双上肢和双下肢同时向上翘...
曲建波│黑龙江省医院
2023/09/30 收听(56642)
02:17
腰椎间盘突出的恢复性训练方法较多，对于非急性期腰椎间盘突出，病人临床症状不明显，此时是进行康复性训练的较好时机。因为在症状明显时，病人腿痛症状和腰痛症状会较为明显，往往难...
李万里│浙江大学医学院附属第二医院
2023/06/08 播放（64462）
01:48
腰椎间盘突出可以尝试采用保护腰椎，以及对症处理，来进行腰椎间盘恢复。 腰椎间盘突出属于退变性疾病，即腰椎老化，若出现腰椎间盘突出，首先要保护腰椎，如避免经常久...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/07/27 播放（36591）
02:18
腰椎间盘突出症能够通过规范科学的治疗，使症状逐渐缓解，但是突出的椎间盘组织很难完全回纳到原位，治疗目标主要是消除症状，延缓退变速度，避免手术治疗，提高生活质量。具体治疗如...
纪泉│北京医院
2023/08/08 播放（47051）
