结石患者可以吃花生吗

2023-04-12 17:24 收听:59650

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患有结石的患者需要少吃花生,花生中富含草酸,如果摄入过多的花生,可能会导致体内的草酸含量增加,草酸容易与体内的钙质结合,而形成草酸钙结石。所以结石的患者需要少吃花生,连同花生一类的坚果都需要少吃,比如核桃、板栗等。对于这些坚果,壳越硬草酸的含量越高,所以患有结石期间要尽量少食用坚果类物质。还需要适当多饮水,每日饮水量大约在2000ml以上,不能饮过浓的茶水,因为过浓的茶水中也富含草酸,可以导致结石形成。除此之外,还需要减少钙质的摄入。如果体内并不缺钙,则不建议补钙或者进行高钙饮食,以免钙质增多,也容易与草酸结合而形成结石。

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