肌肉注射选择臀大肌，是临床十分常用的肌肉注射的部位。肌肉注射选择臀大肌部位的注射法，定位有两种方法，第一种方法叫十字法，第二种方法叫联线法。十字法是将臀部从臀部最高的部位向左右各画一水平线，作为一条水平线，再从髂前上棘最高的部位，垂直向下画一条纵轴线。
水平线、纵轴线将臀部分成四个部位，选择外上1/4注射，就是臀大肌肌肉注射的定位。注射的时候要尽可能的避开内角，第二种注射法连线法是取髂前上棘和尾骨连线之间画一条直线，选择这条直线的外1/3作为注射的部位。
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臀大肌注射属于肌肉注射，臀部肌肉注射的定位方法有两种：1、十字法，将需要注射的臀部画分为4个区域，会注射在人为划分的外上部的区域，臀大肌的注射需要避开臀内部区。2、连线法，在髂...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/11/22 收听(24660)
"臀部肌肉注射的位置位于臀部后外侧，这个部位的确认可以通过如下两种方式：第一、划十字法，从臀裂最顶点向左右划一个水平线，从一侧髂嵴最高点向这个线作垂线，两线相交就可以把一侧臀部...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/05/08 收听(35962)
"臀大肌注射是指在臀部肌肉进行注射，患者可以采用侧卧或者站立的方式进行。选择侧卧的患者要将接受注射的臀部朝上，上腿保持伸直状态，下腿稍微弯曲，以免肌肉紧张，不易将注射器扎入，在...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/11/08 收听(47902)
锻炼臀大肌方法有很多，患者可选择做深蹲运动，如果初次开始锻炼臀部肌肉，可先从最简单深蹲运动开始做起。深蹲运动也是拉伸运动，可锻炼臀部和腿部的肌肉，并且对于提臀具有非常好的效果。...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/17 收听(26010)
"臀大肌注射时应避免损伤坐骨神经。肌肉注射是临床上很常用的一种给药方法，肌肉注射时通常选用肌肉丰厚，而且还要远离大血管和神经的地方。臀大肌位于人的两侧臀部，是四方形的大块肥厚肌...
潘永利│郑州人民医院
2023/03/21 收听(91584)
臀肌可以通过如下几种方式进行锻炼：1、首先推荐练习深蹲。深蹲是对臀部以及下肢的肌肉最好的综合锻炼方式。在锻炼的时候，要求患者双下肢分开站立，与肩同宽，然后上半身一定要保持挺直，...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/04/10 收听(37568)
"针对臀中肌的训练，推荐如下几种方法：1、建议采取深蹲类的锻炼方式，首先患者可以采取双下肢直立，双腿分开，与肩同宽，之后缓慢的下蹲，臀部尽量向脚后跟靠拢，之后再缓慢的站起。如此...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/11/30 收听(63500)
01:44
对于臀肌挛缩的治疗，锻炼仅可起到部分作用，主要依靠手术松解挛缩的筋膜，辅助简单的锻炼即可。臀肌挛缩，大部分通过微创手术，即刻可以起到较好的效果，能够迅速并拢双腿下蹲，可以...
王伟卓│西安交通大学第二附属医院
2023/07/30 播放（92272）
"臀中肌训练的方法，主要有以下几种：第一、下肢左右摆腿练习200-400次，可以分组锻炼。第二、患者取横劈腿坐位，双下肢伸直，尽力分开，左手摸右足尖，右手摸左足尖，200-40...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/03 收听(44712)
臀肌挛缩治疗方法需要选取手术的方式进行治疗，臀肌挛缩是青少年乃至青年常见的一种影响日常生活的一类疾病，患者可以出现髋部弹响的症状，同时下蹲困难。典型症状为不能双足并拢进行下蹲，...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/11/28 收听(64474)
"臀中肌的主要功能是外展下侧肢体，其康复训练方法，具体如下：第一、侧身走，要求患侧肢体在前，健侧肢体在后，身体呈侧方向进行步行训练；第二、下肢的外展负重训练，采取侧卧位，患侧肢...
王欣│山东省立第三医院
2023/07/29 收听(83474)
"臀肌炎可能是由于臀部肌肉的慢性无菌性炎症，建议进行热敷以及理疗，同时局部涂膜消炎的药膏进行治疗。很多疾病都可能导致臀部疼痛，臀肌炎容易误诊，所以需要进一步检查，明确是否出现臀...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/02/27 收听(25798)
肌内注射又称为肌肉注射，危害有以下几点：第一点，疼痛，药物在肌肉内进行充盈，引起胀痛等不舒服的表现。第二点，可能将药物注射到血管内，因为肌肉内含有丰富的血管，如果肌注的药物注射...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/22 收听(95994)
肌内注射的部位需要区别分析，通常是臀大肌、肱二头肌或者其他骨骼肌的肌肉都可以行肌内注射。1、臀大肌注射法通常是十字定位法，从臀裂顶点向左和向右各画一条线，在外上象限的14处作为...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/09/17 收听(18542)
肌肉注射的并发症最常见的就是注射部位局部的感染，也就是出现注射部位的红、肿、疼痛的表现。另外如果注射时速度过快或者药液比较难以吸收的话，还可能造成局部有硬结疼痛，此时进行热敷可...
聂志扬│北京医院
2023/11/01 收听(18436)
"进行肌内注射的时候，一般是要求注射的针头是要和注射部位成直角的，这样能够快速直接的刺入肌肉内，减轻患者的痛苦，减少针头在皮下走行的时间。通常来说是要求进针大约2.5-3cm，...
聂志扬│北京医院
2023/01/02 收听(81924)
"肌肉注射是一种常用的药物注射方法，是指将药液通过注射器注入肌肉组织内，以达到治疗的目的。肌肉注射主要适用于：第一、不宜或不能做静脉注射。第二、要求比皮下注射更迅速发生疗效。第...
王西凤│首都医科大学宣武医院
2023/08/25 收听(72888)
"肌肉注射是一种常用的药物注射治疗方法，将药液通过注射器注入肌肉组织内达到治疗的目的。肌肉注射主要适用于不宜或不能做静脉注射时，要求皮下注射更迅速发生疗效，或者注射刺激性较强、...
陈哲│北京大学第一医院
2023/03/05 收听(82180)
"肌内注射常见的并发症：第一、疼痛，有些认为是对肌肉注射的心理阴影，在注射中会产生局部的疼痛、酸胀感，甚至出现肢体麻木和无力，甚至会诱发下肢和坐骨神经的疼痛，出现短时间内间接的...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/21 收听(71772)
01:52
臀中肌综合征是指臀中肌及其周围筋膜的无菌性炎症，可引起腰臀部疼痛，严重时可伴有下肢疼痛。 臀中肌是参与骨盆稳定的肌肉，在身体进行多个动作的时候疼痛会加重，如弯...
赵文涛│北京中医药大学东直门医院
2023/11/09 播放（29133）
