红薯主要成分是碳水化合物，而且富含较多的热量和糖分。进食红薯过多有可能会带来热量摄入以及糖分摄入过多，因此有可能会对孕妇和胎儿的体重造成影响，可能会导致孕妇肥胖和胎儿过度增长。
所以建议绝大多数时，孕妇应该要更注重营养的均衡，而不能为了长体重或者为了让胎儿增长，在短时间之内进食大量比较单一的食材。红薯大量食入时容易产气，孕妇可能会造成容易胃肠胀气等不适。
应该在均衡营养的前提下让胎儿健康生长，而不能为胎儿早期长的比较大而在短时间之内进食大量糖分或热量，这样对于胎儿的生长、发育并没有好处。
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吃红薯不确定有长胎作用，但孕期吃红薯对身体是有益处的，红薯中含有大量糖分和淀粉容易被身体吸收，还能为宝宝提供所需的营养物质。如果怀孕后宝宝发育比较慢和饮食有很大关系，孕妇要补充...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/12/23 收听(41514)
"孕妇在怀孕时可以吃红薯，孕妇在孕期吃任何食物，都对宝宝的生长发育会有影响，吃红薯宝宝也会生长。但任何食物在怀孕期间都不能够过多的摄入，因为怀孕后本身活动量就减少，如果大量进食...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/03/05 收听(83914)
女性在怀孕期间吃红薯，具有一定的长胎作用。因为红薯含有糖分、淀粉、微量元素，孕妇在食用后能够通过身体的代谢吸收，再转化成能量而被宝宝吸收，宝宝在吸收营养物质后能够正常生长发育。...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/18 收听(98540)
"红薯含糖分非常多，所以它有明显的长胎的作用，尤其在孕中晚期。但是如果吃红薯吃多了，常常会导致胎儿过大甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险，所以孕期一定要少吃红薯等甜食。红薯含有...
赵晓东│北京医院
2023/05/03 收听(56014)
01:43
没有怀孕吃红薯长胎的说法。吃红薯有一定好处，红薯里含纤维比较多，可能会改善便秘，但红薯里的糖分也比较高，所以吃红薯也应限量。 从孕期对胎儿的好处来看，整体食谱...
徐艳│北京大学第三医院
2023/04/28 播放（37713）
01:43
红薯中富含有一定量的淀粉，也就是碳水化合物。因此，在吃红薯时尽量不要和同样富含碳水化合物丰富的食物一起吃。 比如米、面、点心、糕点、含糖型饮料，尽量不要和红薯...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（40042）
"孕妇合理适量的吃红薯并不会导致胎儿体重过度增长。怀孕期间，如果饮食摄入过量导致总热量长期摄入超标就可能使胎儿的体重过度增长而引起巨大胎儿。但是并不是因为单纯的吃红薯就会引起这...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/10/30 收听(36758)
"37周相当于34周，但吃红薯不长胎。红薯主要的营养成分是淀粉，消化吸收以后使母亲的血糖升高，母亲有调节能力，将这些糖分转变成自身的脂肪。胎儿生长发育最需要的是优质蛋白质，所以...
冯磊│杭州艾玛妇产医院
2023/08/16 收听(31658)
01:41
高珊│中日友好医院
2023/04/07 播放（49362）
孕妇吃榴莲是有助于长胎的，榴莲可谓白果之王，是一种非常有营养的食物。虽然它表面上有一种比较刺鼻较臭的味道，也就是说闻起来较臭，但是品尝起来最香、最美，营养价值比较高，富含多种维...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/09/30 收听(26538)
吃红薯的好处具体如下：1、可以减少大肠癌的发生率，因为红薯当中富含有膳食纤维，对于肠道菌群和微生态的维持作用非常重要，也能够通过红薯当中膳食纤维的保护作用，让肠道当中的有害物质...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/13 收听(62334)
"1、可以预防和治疗便秘，因为红薯当中含有着丰富的膳食纤维，能够对于肠道有着很好的机械性的刺激作用，因此能够促进大便的生成和排出，在预防和治疗便秘方面的好处，红薯会非常的明显。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/17 收听(38628)
"吃煮红薯的功效：1、能够预防和控制超重、肥胖的发生，因为煮红薯当中含有丰富的膳食纤维，通过吸水膨胀有很明显的饱腹感，进而能够避免其它食物过多摄入，控制能量的超标进入体内，进而...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/09 收听(98902)
"吃生红薯的好处：1、能够补中和血，因为从中医食疗的角度上来讲生红薯性味甘、平，入脾、胃经，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人，如果适当食用生红薯有很好的补...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/11 收听(67266)
"常吃红薯的好处如下：1、可以预防和缓解便秘的发生，因为红薯当中含有丰富的膳食纤维，具有很好的刺激肠道机械性蠕动的作用，对于容易发生便秘的人群，适当常吃红薯，有很好的促进排便、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/18 收听(14064)
"人的高、矮、胖、瘦，是受一定基因遗传因素的影响，还与后天的生活习惯，环境因素等有一定关系。如果人本身新陈代谢比较旺盛，比较快的话，吃下去的东西很快就能被转化为热量释放掉，一般...
聂志扬│北京医院
2023/12/13 收听(14036)
"吃红薯片的好处：1、能够润肠通便，因为红薯片当中含有丰富的膳食纤维，通过机械性的刺激肠道蠕动能够促进排便，对于大便秘结、排便困难、便秘的人，适当吃红薯片有很好的润肠通便的好处...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/07 收听(58902)
01:46
坚持每天吃适量的红薯，对于身体的好处非常明显。因为红薯中含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀，增加饱腹感，避免机体吃进来其他过多的食物。因此每天吃适量的红薯，在预防...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16 播放（38075）
"吃红薯的好处：第一、能够降低大肠癌的发生率，因为红薯中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动，进而能够减少大便和有害物质与肠黏膜接触的面积和时间，进而能够减少毒素诱发大肠癌的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/19 收听(36944)
02:02
吃红薯的好处较多，通常有以下几点： 1、降脂和促进益生菌生长：红薯含有丰富的膳食纤维，能够润肠通便，还可以吸附肠道中的多余脂肪、胆固醇和胆汁酸，具有降脂作用。...
邸海灵│河北医科大学第三医院
2023/01/24 播放（82916）
