37周相当34周吃红薯多少天长胎快呢

2023-08-16 07:05

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37周相当于34周,但吃红薯不长胎。红薯主要的营养成分是淀粉,消化吸收以后使母亲的血糖升高,母亲有调节能力,将这些糖分转变成自身的脂肪。
胎儿生长发育最需要的是优质蛋白质,所以长胎需要吃动物性食物。每天动物性食物要吃到半斤左右,也就是早上1两荤菜,中午2两荤菜,晚上2两荤菜。若母亲不想吃荤菜,可以适当吃一些豆制品,如豆腐、千张、素鸡、豆腐干。注意饮用牛奶,每天要喝400ml-500ml的牛奶。宝宝生长发育最需要的营养成分是优质蛋白质和钙,所以要适当喝牛奶、吃荤菜,而不是吃碳水化合物为主的薯类、谷类。
怀孕37周时建议适当做乳房按摩,促进乳腺管通畅,乳汁分泌旺盛。同时要注意胎盘早剥的情况发生,如果发现阴道有大量出血,伴有腹痛,要及时到医院妇产科就诊。

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