女性在怀孕期间吃红薯，具有一定的长胎作用。因为红薯含有糖分、淀粉、微量元素，孕妇在食用后能够通过身体的代谢吸收，再转化成能量而被宝宝吸收，宝宝在吸收营养物质后能够正常生长发育。
虽然红薯不含有蛋白质和脂肪类物质，但对宝宝生长有一定的促进作用，在孕期要吃各种高蛋白类的食物，同时也要吃各种粗粮，比如红薯、土豆、燕麦、红豆等。
在孕期要饮食丰富，才能补充身体的营养物质，以促进胚胎的生长，需要多吃蔬菜、水果类食物，只有孕妇在营养均衡的情况下胚胎才会生长更加良好。
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"孕妇在怀孕时可以吃红薯，孕妇在孕期吃任何食物，都对宝宝的生长发育会有影响，吃红薯宝宝也会生长。但任何食物在怀孕期间都不能够过多的摄入，因为怀孕后本身活动量就减少，如果大量进食...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/03/05 收听(83914)
吃红薯不确定有长胎作用，但孕期吃红薯对身体是有益处的，红薯中含有大量糖分和淀粉容易被身体吸收，还能为宝宝提供所需的营养物质。如果怀孕后宝宝发育比较慢和饮食有很大关系，孕妇要补充...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/12/23 收听(41514)
"孕期可以适当的吃红薯。首先，红薯当中含有丰富的纤维素，可以促进肠道的蠕动。在怀孕以后，由于激素水平的变化，孕妇的肠道蠕动会减慢，粪便在大肠时间的停留延长，从而容易出现便秘的症...
李林│河北医科大学第一医院
2023/08/15 收听(94358)
"红薯含糖分非常多，所以它有明显的长胎的作用，尤其在孕中晚期。但是如果吃红薯吃多了，常常会导致胎儿过大甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险，所以孕期一定要少吃红薯等甜食。红薯含有...
赵晓东│北京医院
2023/05/03 收听(56014)
红薯主要成分是碳水化合物，而且富含较多的热量和糖分。进食红薯过多有可能会带来热量摄入以及糖分摄入过多，因此有可能会对孕妇和胎儿的体重造成影响，可能会导致孕妇肥胖和胎儿过度增长。...
程娇影│中日友好医院
2023/12/25 收听(24076)
01:43
没有怀孕吃红薯长胎的说法。吃红薯有一定好处，红薯里含纤维比较多，可能会改善便秘，但红薯里的糖分也比较高，所以吃红薯也应限量。 从孕期对胎儿的好处来看，整体食谱...
徐艳│北京大学第三医院
2023/04/28 播放（37713）
孕期适量的吃红薯有好处，因为红薯中含有大量的膳食纤维，能够刺激肠道，增加胃肠道的蠕动，预防孕期便秘，还具有排毒的作用。吃红薯能够延缓产后血糖的升高，可以起到辅助降血糖的作用。红...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/01/05 收听(68172)
"孕妇吃红薯的好处很多，因为红薯的营养价值比较高。红薯中含有非常丰富的糖类，能够为孕期提供能量。红薯中含有人体所必需的氨基酸，有利于胎儿发育。而且红薯中还含有多种维生素和矿物质...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/06/13 收听(44974)
"红薯是粗纤维食物，但含有较多的糖分，如果怀孕期间检查血糖升高，这种情况应当避免吃红薯。血糖高的孕妇吃东西确实是要讲究的，不可以吃高糖的东西，但是红薯是一种甘薯，虽然有甜味，但...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/12/15 收听(34398)
"妊娠期糖尿病包括两层意思，糖尿病患者怀孕了，另一层意思是怀孕前没有糖尿病，怀孕以后得了糖尿病。不管什么情况，妊娠期间要求血糖在正常范围内，糖尿病的治疗过程中饮食治疗是基础，糖...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/03 收听(96438)
"怀孕期间出现的血糖高，叫做妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病的孕妈妈需要尽可能控制血糖在正常范围之内，才能确保妈妈和宝宝的健康。而控制血糖的第一步就是要求调整饮食，每天摄入的碳水化合...
俞奇│中山市博爱医院
2023/07/31 收听(32370)
01:41
孕期控糖可以适量吃红薯，红薯含有的营养物质比较多，含有丰富的维生素、微量元素和矿物质，能对胎儿的生长发育提供能量，还能给孕妇的身体补充营养。特别是红薯中含有膳食纤维较高，...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2024/06/20 播放（588）
"在孕期的时候并不是吃单一的某种食物就使胎儿生长发育比较快，而是在饮食上营养上一定要多元化，才能使胎儿营养均衡，这样才能正常的生长和发育。饮食的原则要坚持每天吃一两鱼或者一两肉...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/31 收听(47894)
"孕妇合理适量的吃红薯并不会导致胎儿体重过度增长。怀孕期间，如果饮食摄入过量导致总热量长期摄入超标就可能使胎儿的体重过度增长而引起巨大胎儿。但是并不是因为单纯的吃红薯就会引起这...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/10/30 收听(36758)
01:54
如果孕妇血糖高，不建议吃红薯。如果特别喜欢，尽量少吃。红薯升糖指数相对较高，孕妇在血糖控制非常稳定、良好等情况下，可以每天适量吃一小块红薯。 但应注意红薯属于...
闫晓颖│首都医科大学宣武医院
2023/09/01 播放（26920）
01:42
孕妇怀孕期间吃了长胎不涨肉的食品主要是鱼类，鱼类含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以促进胎儿的生长发育。但鱼类含有的脂肪非常少，不会促进孕妇的脂肪堆积，所以怀孕期间建议孕妇多吃...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/07/04 播放（61460）
01:41
目前可能没有食物，可以仅增加胎儿体重，而不增加孕妇体重。在孕期应保持合理的体重增长，就IOM标准而言，孕期体重增长原则为，对于孕前体重越低的孕妇，其孕期可以增长的体重较多...
朱毓纯│北京大学第一医院
2023/04/19 播放（32334）
01:43
红薯中富含有一定量的淀粉，也就是碳水化合物。因此，在吃红薯时尽量不要和同样富含碳水化合物丰富的食物一起吃。 比如米、面、点心、糕点、含糖型饮料，尽量不要和红薯...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（40042）
"孕期胎心率的正常范围在110-160次\/分，一般在妊娠3个月以后胎儿长大，子宫长出骨盆腔，这时能够在腹部监听胎心。在妊娠32周以后可以通过做胎心监护，预测胎儿宫内储备能力，...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/02/06 收听(15986)
"37周相当于34周，但吃红薯不长胎。红薯主要的营养成分是淀粉，消化吸收以后使母亲的血糖升高，母亲有调节能力，将这些糖分转变成自身的脂肪。胎儿生长发育最需要的是优质蛋白质，所以...
冯磊│杭州艾玛妇产医院
2023/08/16 收听(31658)
