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"脚背扭伤是临床中常见的四肢损伤,恢复时间与损伤筋的严重程度、其它位置出现的问题等有关,应该具体情况具体分析,不能一概而论。如果将筋比作1000根钢筋,如果只损伤几根,经过休息...
李晔│北京协和医院
2023/05/26 收听(78848)
"筋发生损伤的情况,具体多久可以恢复,主要还是和损伤的严重程度有关。如果只是单纯的出现了韧带的损伤,而且韧带并没有出现撕裂或者是断裂的这种情况,对于这种比较轻微的损伤,其实恢复...
邓志勇│邹平市中医院
2023/04/08 收听(41532)
"对于筋扭伤的病人要想恢复正常,首先要限制筋扭伤部位的活动和负重,以免导致扭伤的组织受到反复的牵拉,受力以后引起疼痛、肿胀的加重,从而不利于恢复。再就是扭伤以后,一定要及时行扭...
王富│济南市中西医结合医院
2023/04/13 收听(67930)
"如果脚背扭伤了,往往病人会觉得脚背部疼痛,并会出现肿块,有可能会出现一个疙瘩,一般情况下为血肿所致。如果想好得快,病人要停止活动,包括站立、行走,尽可能把脚抬高。一开始的时候...
石理水│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/14 收听(31048)
脚背扭伤患者恢复方法具体如下: 1、冷敷:使用冰块或冰水将脚背用毛巾包好以防冻伤,3次/天,一次约20分钟; 2、抬高患肢:促进脚背扭伤后渗出液体...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/05/06 播放(62794)
"脚背扭伤了筋疼可以做以下的处理,能够缓解疼痛:第一、口服药物治疗,在早期口服止痛的药,比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片,在急性期3天过后可以口服活血化瘀的药物,比如盘龙七...
常克武│七台河市人民医院
2023/09/28 收听(11976)
"扭伤了腿筋之后一定要注意多休息,这样才可以促进损伤组织的恢复。如果肿胀损伤严重,可以通过石膏固定和支具固定,并且还要限制下肢的活动,还可以药物治疗,早期可以使用喷剂和擦剂还有...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/08 收听(80912)
筋扭伤恢复的方法如下: 1、明确诊断:如果筋拉伤,首先要进行明确的诊断,了解拉伤的情况,是轻度拉伤,还是撕裂、断裂,如果是断裂或者明确的撕裂,可能需要手术治疗...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/05/04 播放(31684)
筋扭伤了最快的恢复方法就是要制动、休息,这样才能使软组织的恢复最快,避免二次损伤。筋扭伤主要是韧带或关节囊的损伤,这种损伤意味着暴力比较大,因为韧带缺血,所以一定要注重适...
纪泉│北京医院
2023/07/03 播放(29925)
脚背扭伤了一般可以采取综合性的保守治疗缓解症状。脚背扭伤会导致脚背肌腱、肌肉水肿、疼痛,出现活动受限、行走困难等临床症状。患者需要迅速接受诊断和治疗,一般并不需要拍摄X光...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/06 播放(47271)
"患者脚背扭伤了,消肿的方法具体如下:第一、石膏固定骨折部位:明确脚背扭伤的同时是否伴有骨折的情况,要先拍摄X线。如果明确有骨折,要进行石膏固定,石膏固定后骨折部位可以有安静的...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/07/28 收听(12584)
"在平时工作和生活中很容易出现脚扭伤的情况,对脚筋扭伤,在西医上是指脚部外伤,造成韧带以及肌肉、肌腱等软组织的损伤,出现损伤应该如何处理才能恢复最快,包括如下:第一、如果出现损...
李宏│北京大学第一医院
2023/07/08 收听(66260)
脚筋扭伤之后先观察肿胀的程度,如果肿胀轻微可以进行一般的热敷,减少活动量,逐渐会恢复的,肿胀轻微的一般不会有明显的损伤。如果很快会肿起血包,一般损伤比较重,应该进行局部的冷敷,...
陈建海│北京大学人民医院
2023/03/13 收听(42134)
俗话说伤筋动骨100天,韧带损伤后的恢复时间比较漫长,一般需要3个月左右的时间。如果轻度扭伤,没有出现关节脱臼或者骨折,而仅出现皮肤轻度红肿,可以按照RICE法则进行保守...
方业汉│海南省人民医院
2023/12/18 播放(69500)
筋扭伤并无最好的药物,因为筋扭伤是软组织损伤。软组织损伤通常会有疼痛、肿胀、活动障碍,若发生在四肢还会影响手部和脚部功能,一般需要积极进行治疗,而治疗多数采取保守治疗。<...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/12 播放(41251)
脚筋扭伤了如何恢复最快涉及到PRICE原则,P是指保护,首先不能让受伤的脚再接触任何使炎症更加重的危险因素。 R是指要休息,rest需要立刻停下来,如在运动当...
李晔│北京协和医院
2023/02/11 播放(70408)
"脚筋也就是平常所说的韧带,很有可能会影响到足踝部的稳定性。如果是重要的韧带损伤,比如距腓前韧带、跟腓韧带等相关韧带,在经过查体以后,有必要需要进行相关的手术治疗。手术治疗的目...
宫大伟│山东省文登整骨医院
2023/08/12 收听(53888)
脖子筋扭伤了,采取综合性的保守治疗恢复最快。脖子扭伤会有局部的肿胀、活动受限、疼痛,需要尽快进行综合性治疗,使恢复效果最好、速度最快。具体方法如下: 1、制动...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/12 播放(34178)
手扭伤了筋,采取综合性保守治疗恢复最快。手扭伤了筋多是运动或者工作过程中不慎所致,会引起局部疼痛、肿胀,手部功能短期受限,疼痛逐渐加重。肿胀会在3-5天内达到高峰,需要及...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/01/15 播放(45801)
"筋扭伤首先要禁止再次下地负重活动,并将患肢抬高制动。如果局部肿胀明显,则需要行冷敷,也就是伤后2天内冷敷,具体可以用冰块或者冰袋,外面包裹毛巾敷于局部。一方面有利于肿胀的进一...
关景涛│佳木斯大学附属口腔医院
2023/07/30 收听(59490)