轻微高血压怎么办

2023-07-03 09:02

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轻微的高血压,是指一级高血压,而且不伴有靶器官的损害和并发症。这种情况可以暂时不服药,先通过3-6个月生活方式的改善来调整血压。注意保持心态的平和,低盐、低脂饮食,戒烟、戒酒,适当的运动,控制体重在正常范围,规律作息,不要熬夜。如果通过这些,血压恢复正常了,就要继续保持良好的习惯,并且注意监测血压。如果血压仍然偏高,需要通过口服降压药物来治疗,临床常用的药物有氨氯地平、替米沙坦、依那普利、硝苯地平控释片等。

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