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轻微高血压调理措施如下： 1、低盐、低脂饮食：世界卫生组织规定，高血压患者每人每天摄入盐分含量不应超过6g，并且建议控制到3g以内。高盐饮食可能导致血压的进一...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/03/17 播放（41063）
"高血压的调理主要是通过生活方式的干预。生活方式干预在任何时候，对高血压的患者都是合理、有效的治疗方式，所有的患者都可以采用。主要的措施包括减少钠盐的摄入，每人食盐的摄入量＜6...
李琳│中日友好医院
2023/03/23 收听(21733)
"如果患有高血压，最好的调理方案就是定期监测血压，按时到高血压门诊复诊，和高血压专科医生商讨自己的降压方案，根据定期监测的血压值进行药物的调整，是最有效的控制高血压的办法。对于...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/12/28 收听(14858)
"高血压如何调理，主要是通过生活方式上的调整，还要结合相关的口服药物调整。生活方式上的调整在临床当中，一定要建议患者进行低盐低脂饮食，有研究显示高盐饮食会导致患者高血压的发病率...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/03/12 收听(40670)
高血压的调理因人而异。总的来说，应该叫良好的生活方式，从你的衣食住行及情志方面入手，可以说叫清淡饮食、规律的运动、情绪保持平稳，还有一个保证自己的睡眠。如果需要一些药物，甚至包...
肖月星│中国中医科学院广安门医院
2023/06/24 收听(82168)
"高血压为慢性疾病或者终身的疾病，先要认识到针对高血压的治疗，一定是长期的过程。高血压治疗不外乎生活方式调整和药物治疗，生活方式调整里面包括的内容主要为低盐饮食、适当运动、控制...
孙东升│浙江省人民医院
2023/07/09 收听(97682)
高血压受很多因素的影响，比如生活方式、遗传、经济、现在的生态环境，都可能是造成高血压的因素。不健康的生活方式，如吸烟、体重超标、缺乏运动、过量饮酒，也是它的危险因素。所以在日常...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/08/30 收听(24928)
"高血压是中国社会的一种常见病，发病率正逐渐增加，且呈年轻化趋势。目前中国高血压控制率相当低，高血压引起的并发症非常多，特别是对于心、脑、肾、眼等脏器有功能上或者器质上的影响。...
张上仕│上饶市人民医院
2023/10/26 收听(33322)
"关于高血压的调理，首先我们要知道高血压是一种生活方式的疾病，不良的生活方式和行为是高血压发生的最主要的危险因素。我们高血压的调理就要针对这些不良的生活习惯，包括饮食方面要限制...
齐欣│北京医院
2023/04/03 收听(79044)
"高血压属于慢性动脉硬化性疾病的一类，得了高血压，就意味着需要终身坚持治疗，终生的配合和改善，高血压的治疗分为药物治疗和生活方式的干预两大部分，从调理的内容来讲，其实应该也包括...
陈强│中国人民解放军总医院第一附属医院
2023/06/15 收听(42182)
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高血压的调理因人而异，高血压患者生活中应从衣食住行着手，保持良好的生活方式，如保持清淡饮食、营养均衡、规律运动、情绪稳定、心情舒畅、良好的睡眠等习惯。 如果患...
肖月星│中国中医科学院广安门医院
2023/05/19 播放（83882）
01:50
1级高血压若无临床症状，不建议药物干预治疗，通过饮食、良好的生活习惯调理即可。2级、3级高血压，尤其合并有冠心病、脑卒中、慢性肾病等危险因素，需要用药物干预治疗，即在一般...
高东升│洛阳市中医院
2023/09/25 播放（72642）
"轻微忧郁症属于忧郁症的一个类型，它的症状比较轻，但是也符合诊断标准，所以治疗是一个综合性的治疗方案，包括药物治疗、心理治疗和其他辅助治疗等。常用的抗忧郁药是SSRI类的五朵金...
肖春玲│北京回龙观医院
2023/01/11 收听(29362)
轻微脑梗怎么调理，先自我判断是不是发生了轻微的脑梗。中老年朋友如果平时有高血压、糖尿病，抽烟、饮酒、运动很少的情况下，如果突然出现了头晕、头痛，甚至很轻微的口角歪斜、手脚无力等...
徐敏│首都医科大学宣武医院
2023/04/20 收听(42214)
轻微乳腺增生一般问题不大，考虑是由于激素水平紊乱，比如最常见的雌激素和孕激素分泌不多，再加上发脾气、生闷气、节奏快、饮食不好等综合诱发引起的。还是要注意，先进行物理调整，特别注...
高天│空军军医大学西京医院
2023/06/03 收听(45496)
01:38
轻微鼻炎就是鼻炎症状相对轻微、病程相对短，调理方法如下： 1、鼻腔冲洗：可以用鼻腔生理性海水或者生理盐水做鼻腔冲洗，可以减少过敏原以及病毒、细菌和鼻黏膜的接触...
袁先道│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/07/18 播放（48905）
"轻微的脂肪肝多考虑患者属于轻度脂肪肝，此时如果患者抽血查血脂提示血脂正常，建议进行以改变日常生活方式为主的治疗，患者以步行为主，多锻炼、多运动，并且配合平常多休息。另外绝对忌...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2023/09/30 收听(28482)
"颈椎病特别的轻微，症状也不是很明显，可以通过自我调理缓解，有以下几个要点：1、平时不要长时间的低头，工作低头半小时左右起来活动颈椎，放松颈椎周围的肌肉。2、晚上睡觉时枕头不要...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/05/16 收听(26638)
02:09
轻微脂肪肝说明没有发生脂肪性肝炎，即进行肝功能化验时，谷丙转氨酶、谷草转氨酶、转肽酶、碱磷酶、胆红素等化验在正常范围，表明肝功能正常，只在影像学检查，如超声、核磁、CT发...
刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/06 播放（60970）
