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"每天适当吃橙子的好处:1、能够为机体补充维生素C,而维生素C在预防牙龈肿胀、牙龈出血等方面的作用非常明显。2、能够开胃理气,对于食欲不振、消化不良的人,如果适当每天吃橙子,有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/27 收听(28978)
适当地吃一些橙子,有以下好处: 1、美容美颜:适当地吃一些橙子有着美容养颜的好处,因为橙子中含有丰富的维生素C,而维生素C能够很好地调节皮肤内的色素代谢,因此...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/20 播放(30708)
孕期吃橙子可以补充维生素C,维生素C可以增强孕期抵抗力,减少孕期感冒的几率。在怀孕早期会出现恶心、呕吐等早孕反应,橙子酸甜可口、肉嫩汁多,可以缓解孕期的早孕反应。橙子中含有果酸...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/04/26 收听(12792)
橙子含有营养素,为孕妇提供多种营养物质,因此孕妇可以食用橙子,食用橙子的常见好处如下:
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/10/23 播放(81282)
"橙子中含有大量的维生素和矿物质,孕妇在怀孕的时候经常食用橙子,可以帮助身体补充维生素和矿物质,提升孕妇的身体素质,孕妇身体好了,对胎儿的生长发育自然有促进作用。橙子中维生素C...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/12/27 收听(78040)
"孕妇在怀孕期间吃橙子是有一定好处的,橙子味甘、酸,也就是说橙子是酸酸甜甜的,因此具有生津止渴、开胃下气的功效。孕妇在早孕期间容易出现恶心、呕吐、厌食油腻等一系列早孕反应,适当...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/21 收听(27504)
"橙子里面含有丰富的维生素,在怀孕期间适量的多吃橙子,能够有增强身体的免疫力,提高抗病能力的作用。如果在怀孕早期的时候,适量的吃点橙子,能够改善恶心、呕吐、厌食的妊娠反应。橙子...
王建英│宿迁市人民医院
2023/06/24 收听(93708)
"女性在怀孕期间的饮食,既要满足宝宝及孕妇所需要的营养物质的供应,又要避免对宝宝的发育造成不良影响。橙子是一种比较适合怀孕的女性吃的水果,怀孕期间吃橙子可能带来的好处主要包括:...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/02/24 收听(30506)
发烧吃橙子的好处有补充维生素C、补充水分、提高疾病恢复能力。发烧一般是指机体体温升高超过正常范围,一般是指口腔温度≥37.3℃。1、补充维生素C:橙子中含有丰富的维生素C和矿物...
赵晓静│西安交通大学第二附属医院
2023/08/05 阅读(4998)
怀孕可以适当吃橙子,吃橙子有好处,有生津止渴、降逆止呕的作用。橙子中含有多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素P含量很高,能够增加孕妇身体免疫功能、降低血中胆固醇,对胎儿皮肤发...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/11/07 收听(38704)
减肥期间,晚上可以适量进食橙子,但应避免不加节制大量进食。引起肥胖最根本原因,并不是在于是否进食橙子,而是与每天进食所有食物产生能量,与运动消耗能量间,是否达到能量负平衡...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/12 播放(90288)
"晚上吃西瓜的好处,主要是通过西瓜的寒凉特点对体内的过多热邪进行祛除。特别是在炎热的夏季,患者很容易在傍晚出现中暑以及出现急性热病,通过在晚上吃西瓜可以降暑、降温,对口渴、排尿...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/06 收听(71548)
猕猴桃素有水果之王的美誉,晚上吃猕猴桃好处多。猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用,具有一种大脑神经传递物质的功能。它所含有的天然肌醇有助于脑部活动、释放压力,...
张立辉│日照市中医医院
2023/10/08 收听(81692)
"柿子可以加快身体的新陈代谢,促进人体消化,帮助消耗过多的能量。可以改善体质,使身体不易发胖。晚饭不易使用过量,由于米饭、面食等碳水化合物,产生的糖分极易转换为脂肪。柿子可以刺...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/05/27 收听(14862)
黄瓜富含维生素C和膳食纤维,晚上适量食用有如下好处: 1、美容养颜:黄瓜当中富含维生素C,能调节皮肤内色素代谢,同时促进皮肤内胶原蛋白的生成,晚上适当吃黄瓜,...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/20 播放(27021)
橙子一般在饭后半小时左右吃最好。橙子是常见的水果之,含有大量的维生素、叶酸和果酸。其中维生素C含量丰富,能增强人体抵抗力,亦能将脂溶性有害物质排出体外,是一种较好的抗氧化...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/13 阅读(3109)
糖尿病患者可以吃橙子。橙子是一个非常好的水果,橙子当中含有丰富的水分、纤维素,最重要的是含有维生素C。 所以喝一杯橙子汁,可以给人体补充很多的维生素C,也会觉...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/27 播放(45688)
"来月经的时候可以吃甜橙。因为甜橙里边富含有维生素C,可以补充丢失从月经里排出去的铁,这样就可以促身体进了铁的吸收,增强免疫力。必须注意来月经的时候别着凉,多喝点姜红糖水,注意...
刘金香│安图县妇幼保健计划生育服务中心
2023/08/26 收听(42084)
胃炎应尽量少吃橙子,橙子是一种比较常见的水果,自然味道酸甜可口,但是本身确实属于一种凉性的水果,凉性的水果在过多摄后,会对脾胃的功能造成影响,从而影响到胃炎的康复。橙子的味道相...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/11/28 收听(49024)
"感冒期间可以吃橙子,橙子的味道比较好,酸酸甜甜比较好吃,属于凉性的水果,具有生津止渴,开胃下气的功效。尤其在感冒期间会出现食欲下降的情况,吃橙子有助于开胃。尤其是饭后吃橙子,...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/29 收听(58900)