吃啥东西补肾效果最好

2023-03-06 04:06

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 吃啥东西补肾效果最好
01:17

语音内容

肾是人体的先天之本,如果肾虚,人体会感觉精力差、腰酸、腿痛、乏力,容易生病,还会出现生殖系统方面的问题。补肾的食物和药物在生活中还是很多的,一般像药食同源的山药有比较好的补肾作用,还有枸杞也是很好补肾的中药,可以用来煲汤,也可用来沏水代茶饮。此外像食物中的黑豆、核桃仁,都具有一定的补肾的功效。食物中的羊肉也有一定补肾的作用,鹿茸有比较强的补肾阳效果,但必须在医生的指导下使用。此外还有一些中药,像金匮肾气丸也是常规的补肾中药。

分享:

92

相关推荐

补肾壮阳吃什么东西效果最好

因个人体质不同,所以没有补肾壮阳吃什么东西效果最好的说法,想要补肾壮阳建议吃一些补肾的食物、中药材以及一些中成药。食物1.泥鳅泥鳅味甘,性平,有补中益气、养肾壮阳、利水解毒的功...

白文武山东大学齐鲁医院

2023/02/16 阅读(1628)

锁阳补肾胶囊吃多久效果才明显

  通常口服锁阳补肾胶囊一个月左右可能见效,但需要根据具体病情而定,不能一概而论。锁阳补肾胶囊是中成药,由许多补益肾阴、肾阳的药物制成,如锁阳、五味子、红参、牛鞭、狗肾、枸杞...

刘敏北京中医药大学东直门医院

2023/11/24 阅读(3506)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫497
马小丽的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved