在补肾方面不能盲目大意的。首先肾虚不要盲目的去补充，要分清楚是肾阴虚还是肾阳虚，因为它们的症状是不一样的，包括在用药方面也是有区别的。如果盲目的进行补充，有时候不仅没有起到好的作用，而且会有不好的反应，这一点是非常重要的。一定要及时的到医院就诊，医生会根据每个人不同的症状，进行合理的诊断，以及及时的治疗，合理的用药，这样效果才会更好。