首都医科大学附属北京同仁医院
中医科
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对于身体患有疾病导致气血不足，需要补血的人群，一年四季只要病情需要都可以服用阿胶。但对于某些亚健康人群，想通过阿胶进行调养、滋补身体，一般建议在秋、冬季节食用。
中医有秋令进补的传统，入秋后天气寒凉，身体经过夏天的炎夏消耗后容易出现虚损，此时即使没有患病的人群，也可以适度通过阿胶进行滋补调养。尤其是女性，由于月经周期、白带、受孕和生产过程，耗伤阴血的生理功能，更适合使用阿胶进行滋补。
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阿胶适用于血虚的人，比如术后、先天不足、贫血或者其它原因导致气血亏虚。这一类人比较瘦弱，容易感... 冯淬灵│北京大学人民医院 2020/05/20播放(90208)
阿胶适用于血虚的人，比如术后、先天不足、贫血或者其它原因导致气血亏虚。这一类人比较瘦弱，容易感...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/05/20播放(90208)
"阿胶服的时候不分季节，这个跟季节没有任何的关系。阿胶只是针对一个病证来食用的一个药物，有补血、滋阴、润燥、止血的作用，是一个性味甘而平的药物。它入肺经，入肝经，也入肾经，用于血虚出现的面色的萎黄，用于眩晕、心悸，以及这种心烦、失眠、阴虚风动出现的手足的震颤，可以用于肺燥出现的咳嗽，也可以用于劳咳，也就是结核出现的这种咳血，用于这个吐血、尿血、便血，以及崩漏这样的一个病症。另外，对于妊娠的胎漏也有很好的治疗的作用，它跟季节没有关系。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/12/15收听(94059)
"服用阿胶跟季节没有太多的关系，阿胶关键是针对疾病去用的，只有血虚、血燥、失血的病人，才会用阿胶，没事的时候是不用的，不管怎么说阿胶是一个药物。虽然阿胶有补血的作用，是按药物来处理，不是食品。因此，只有需要的时候对身体才有用，不是跟糖块似的随便吃的东西。阿胶是补血、滋阴、润燥、止血用的，当出现血虚、面色萎黄、眩晕、心悸、没有力气的时候用阿胶可以。心烦不眠、出血、吐血、尿血、崩漏的时候，用阿胶起到润燥、止血的功用。但是没事的时候没有意义去吃，跟季节没有关系，只对病情有关。"
2020/09/02收听(72658)
"复方阿胶浆服用的时间跟季节没有关系，什么时候吃复方阿胶浆，跟疾病、病人的病情相关。复方阿胶浆是复方制剂，里面含有阿胶，还有红参、熟地等补益东西，用来补益气血，比如人出现疲软、乏力、没有精神、血虚等病症，用阿胶来补益气血。另外，对于放化疗术后的癌症病人，一般血浆里边血的速度比较低，用复方阿胶浆起到补益气血、提升血量的作用，因此跟季节没有关系，只跟疾病相关，是药物就是针对疾病的，阿胶浆不是保健品，并不是随便吃的东西。"
2020/10/29收听(19235)
冬虫夏草从中医的角度讨论，既是食品又是药品，很好的体现中医的药食同源的特性。冬虫夏草本身是助阳... 张前进│北京大学第一医院 2023/04/18播放(90231)
冬虫夏草从中医的角度讨论，既是食品又是药品，很好的体现中医的药食同源的特性。冬虫夏草本身是助阳...
张前进│北京大学第一医院
2023/04/18播放(90231)
一般西洋参可以在秋冬季节服用。常说春夏养阳、秋冬养阴，是因为在秋季和冬季，吃的食物一般都过于温热，会导致内热产生，并且平时穿的衣服比较多，特别是在北方，容易内热形成。内热一旦形成，会出现阴阳失调，会耗伤阴液、耗伤精血，这个时候可以用西洋参清热、养阴。西洋参具有益气、养阴的作用，所以对于此类人群，可以用西洋参含片、西洋参泡服。但是对于阳虚，不适合用西洋参。阳虚的人平时具有怕风、怕寒，平时气短懒言，或者经常的遇冷则出现胃痛、腹痛，这个时候应该需要养阳的药物，比如太子参、黄芪。
曲健│大庆市中医医院
2018/12/05收听(70069)
阿胶可以通过烊化的方式来进行口服，这样的效果最好。方法是将阿胶砸碎，取应用的量，一般3-9g，放入杯中，加入冰糖少许，应用沸水或者药汁进行冲开搅拌，冷却之后就可以口服，这种方法防止在煎煮过程中，阿胶的药效，药量大量的损失，对于阿胶相对比较珍贵，这种吃法是最合理的。阿胶在中药材中地位很高，它具有非常好的补血作用，特别是对于气血双亏的患者，包括脸色萎黄，没有光泽等严重缺血的患者，应用阿胶能够改善其相关症状，对于纠正贫血，特别是女性的贫血，意义是非常大的。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/30收听(40526)
一般建议宝宝秋季服用打虫药，即驱虫药。因夏秋季节进食生冷蔬菜、水果的机会较多，尤其在夏季，部分... 王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院 2022/02/10播放(55889)
一般建议宝宝秋季服用打虫药，即驱虫药。因夏秋季节进食生冷蔬菜、水果的机会较多，尤其在夏季，部分...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2022/02/10播放(55889)
"脑梗死的多发季节为冬季，首先，因为冬季天气寒冷，气温较低，脑动脉血管在寒冷的环境中容易发生痉挛，导致脑组织缺血、缺氧，从而发生缺血性脑梗死。其次，在冬季人体的血流速度减慢，血液黏滞度增高，易在血管局部形成血栓堵塞血管，此外，冬季由于寒冷，人的活动和锻炼减少，不利于血压、血糖、血脂和体重的控制，从而加重动脉粥样硬化，脑梗死的发生率也随之增高。因此，冬季是脑梗死发病率最高的季节，对于高龄、有脑梗死的高发危险因素的人群，要积极监测血压、血糖和血脂，积极参加体育运动，促进机体的血液循环，预防脑梗死的发生。"
刘仕翔│九江市第一人民医院
2019/12/27收听(16798)
"打虫药其实根本就没有季节的区分，一年四季都可以吃，但是最佳的季节肯定就是秋季结束，冬季开始，因为此时本身就是寄生虫染感染最为高峰的阶段，比如在夏季的时候，很多人喜欢吃凉拌菜，也很喜欢吃生的瓜果，更容易会导致寄生虫入侵。一旦寄生虫进入到人体之后，可能也会逐渐的发展成成虫，此时也需要2-3个月的时间，也正好的进入到秋末冬初。秋末冬初季节正好，所以也非常适合选择吃打虫药，能够有效缓解不适的症状，而且寄生虫在刚刚长成之后还是非常脆弱的，很容易就会驱除，所以建议最好是在秋末冬初的时候选择服用，如果已经出现了明显的小肚子疼痛，就不需要限制时间。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/04/30收听(87435)
"西洋参是非常熟悉的中药材，是人参的一种。西洋参具有益气养阴的作用，对于阴虚的人群可以使用西洋参，对于偏阳虚的人是不适合使用西洋参。阳虚的人比较容易怕风、怕寒，而且少气懒言，或者经常出现遇冷胃痛、腹痛，需要养阳的药物。那什么是阳虚，什么是阴虚，单这样说可能大家不便于理解，这也没有关系，需要服用的时候，一定要咨询专业的中医师、中药师，根据身体状况来辨病施治、辨病用药。西洋参的最佳服用时间，应该比较适合在秋冬季服用。如果非要说最佳，常说的就是春夏养阳、秋冬养阴。因为在秋冬季，人体会偏向内热，同时穿的衣服也比较多，易于内热的形成，此时就是一旦形成内热，就会出现阴阳失调，耗伤阴液、精血，此时用西洋参养热、养阴是比较适宜的，这是在中医理论上来讲。当然具体情况还要具体分析，患者如果在选用或者使用西洋参的时候，一定到正规的医疗机构，在中医师的指导下，根据自己的情况来辨病施治、辨病用药。"
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/04/26收听(21873)
"一年之中吃钙片的最佳时间段是春季，对于生长发育期的孩子，春季是骨骼生长的黄金季节。由于春季来临，气候变暖，春季可以开始运动，也容易带来意外伤害，比如扭伤或者骨折，也往往要摄入蛋白质以及含钙的食物。在春季阳光较好，此阶段进行补钙，再加上阳光的照射，可以使得皮肤当中合成较多的活性维生素D3，而活性维生素D3可以促进钙离子的吸收。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/03/02收听(16771)
"一般讲如果孩子出现了肠道感染寄生虫的症状情况的话，一年四季都是可以吃打虫药的。但是如果选择最佳的时间，要根据寄生虫的感染和高峰季节来临有关系，夏天的时候人们喜欢吃凉拌的生菜，吃很多的蔬菜和水果，食入寄生虫卵的机会比较多，寄生虫进入人体后经过一系列的演变，最后又定居在孩子的小肠，并此在此继续发展成成虫，大约需要两个月的时间，正好是到了秋天的时间，这个时间打虫是比较好的。所以建议秋天这个时间是吃祛虫药的最佳时间，另外春天也是各种寄生虫繁殖的最佳时间，所以春天也是可以打寄生虫的。所以建议如果选择最佳的期间打寄生虫，最好选择秋天和春天吃驱虫药是最好的。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/22收听(27102)
阿胶属于中药补益药中补血药的范畴， 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/07/11播放(75758)
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/07/11播放(75758)
阿胶甘平，归肺、肝、肾经，功效是补血止血、滋阴润肺，临床常用于血虚、眩晕、心悸等症。因为阿胶是很好的补血品，常用于血虚证，还可以和其它益气补血的药同用，可以用于吐血、衄血、便血、崩漏，衄血指的是牙龈出血、鼻子出血等。阿胶也是很好的止血药，可以单独使用，也可以和其它的药物共同使用，还可用于阴虚、心烦、失眠，阿胶不仅补血可以滋阴，所以对于阴虚睡眠症效果很好。此外，可以用于虚劳咳喘或者是阴虚燥咳，滋阴润肺的作用很好，可以用开水或黄酒化服，入汤药应该烊化。
2020/04/20收听(54508)
"阿胶一年四季都可以吃，最好的季节是在春秋两季。阿胶又称东阿阿胶，是驴皮进行了熬制之后浓缩形成的固体的动物胶质。阿胶性味甘平，归肺经、肝经、肾经。有滋阴、补血、润燥，并且有补虚的功效。主治血虚导致的不良症状，如面色萎黄、心烦不宁、肺燥咳嗽，或者是心血亏虚导致的眩晕、心悸，还有安胎的作用，是女性常用的滋补之品。阿胶一年四季都可以吃，但最好是在春秋两季，只要是有血虚、血燥的现象，都可以食用。需要注意的是阿胶属于热性食物，体热的人群尽量少服用阿胶，肺炎、支气管扩张等患者亦不易食用。服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。另外注意服用阿胶期间不宜饮用白酒，尽量避免食用萝卜、浓茶等。"
2020/05/15收听(89221)
"阿胶一年四季都可以进行口服保健，但是以冬季为最佳，以冬季早晨口服效果最为理想。在临床中阿胶属于名贵的滋补品，每天可以少量服用，不要吃太多。在天气特别炎热的时候一定要注意，在吃阿胶过程中最好配伍清凉的食物，防止阿胶滋补过重而出现上火的情况。阿胶对于人体补血、止血效果非常理想，特别是对于女性，可以调经安胎，改善女性月经不调，还可以治疗血虚、血瘀、血热等，对于治疗子宫出血、胎漏、崩漏等各种出血，效果都非常理想。"
2019/05/23收听(56452)
"阿胶粉的吃法主要是烊化，就是用温开水使阿胶溶解，这样便于口服，在服用过程中可以加花生、核桃，甚至少量的红糖，改善口味，不然阿胶口服有腥气。有的人不愿意服用的原因，就是吃了阿胶粉之后出现恶心的症状。阿胶对于人体的作用还是很大的，常用于补血，治疗亚健康状态，对于妇女来说有很大的益处，可以在经期适量服用，使气血得到适当的补充，对于调整人体的状态，特别对于育龄期女性有很大的帮助。"
2019/01/14收听(31408)
"阿胶属于常用的补血止血中药，在孕早期如果女性有贫血表现或者是有少量出血的先兆流产现象，可以吃阿胶，既能够止血同时还有补血的效果。阿胶没有任何毒性成分孕妇在使用以后不会影响胎儿的正常生长发育，也不会导致胎儿畸形等问题的出现，所以孕早期吃阿胶以后不需要有特殊的担心。对于孕早期出血比较明显的女性还可以考虑使用苎麻根泡水频服，以达到止血、保胎的疗效。"
王一清│成都市第一人民医院
2019/07/05收听(70724)
服用阿胶的最佳时间为月经期过后，建议患者在早饭前和晚饭后吃。阿胶具有补血养血、滋阴润燥的功效，月经期过后服用阿胶有利于机体补血，进而缓解由于月经期失血所致...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/02阅读(4306)
北医三院 王雪梅
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