吃鸡肚的好处是什么

2023-09-07 20:59

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吃鸡肚的好处:1、能够健脾开胃,因为从中医食疗的角度上来讲能够以形补形,况且鸡肚入脾经和胃经,对于脾胃虚弱所导致的消化不良、恶心、呕吐,积食所导致的反酸、烧心,如果适当吃鸡肚有很好的健脾开胃、促进消化的好处。2、能够为机体补充丰富的维生素A,而维生素A对于提高机体免疫力方面的作用非常明显。吃鸡肚的坏处是有可能会造成脂肪和胆固醇的摄入超标,进而可能会导致高脂血症、脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病发生风险的增高。

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