吃火龙果容易拉肚肚吗?

2020-06-03 09:53

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 吃火龙果容易拉肚肚吗?
01:43

语音内容

火龙果如果吃多了是会出现拉肚子的情况,这是因为火龙果是我们生活中常见的一种水果,它里面含有非常丰富的水溶性膳食纤维,而且还含有很多的植物白蛋白和维生素C。而这种植物的膳食纤维,它就具有防止便秘,增加胃肠蠕动,促进排便的作用。所以,当我们一次吃了大量火龙果的时候,膳食纤维就可以在人体中被直接吸收,而起到肠道清道夫的作用,可以促进排便的速度,它可以使肠道中的大便体积增大,能够吸收肠道中的水分,加速胃肠的蠕动,所以可以改善便秘。
当我们吃火龙果吃多了以后,很快在食用1-2个小时以后就可能会出现拉肚子的情况,所以大家如果吃完火龙果出现拉肚子,不必紧张,也不用吃用止泻药,只要停吃火龙果以后就会缓解拉肚子的情况。

分享:

95

相关推荐

01:49

宝宝拉肚胀气怎么办

张忠浩首都医科大学附属北京友谊医院

2021/07/19 播放(81486)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
赵严的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved