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既养胃又好喝的稀饭包括薏米粥、红枣白米粥、淮山粥等，具有健脾、促消化等作用。生活中应尽量避免进食辛辣、刺激性食物，否则可能会造成胃黏膜充血、水肿、糜烂，同时可以导致胃酸分...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/10/12 播放（60658）
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干饭和稀饭在养胃方面各有优缺点，具体选择哪种食物更营养，需要根据个人的身体状况和饮食习惯来决定。 1、干饭：通常是指米饭或者其他干粮，它的优点是能够提供较高的...
刘谦民│中国人民解放军第二六四医院
2024/02/23 播放（49102）
"胃不好可以喝以下几种果汁：1、木瓜汁，因为木瓜中含有木瓜蛋白酶，有利于蛋白质的吸收和分解，具有促进消化的良好作用，还具有预防胃炎的作用，可以减轻胃痛。2、菠萝汁，因为具有增强...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/08/08 收听(46452)
"胃不好的人可以通过饮用以下几种茶来调养肠胃：第一、红茶，红茶性温，具有温胃、养胃的作用。第二、大麦茶，可以有效的促进消化，增强肠胃蠕动，还可以用于止泻。第三、普洱茶，同样的属...
周中银│武汉大学人民医院
2023/08/12 收听(54276)
"胃不好是消化科门诊最常遇到的疾病，十人九胃慢性胃病发病率很高，大家要关注养胃的问题。我国是幽门螺杆菌感染高发区，55%-60%的人患有幽门螺杆菌感染，与许多慢性胃病之间关系非...
彭涛│北京大学人民医院
2023/01/25 收听(30448)
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胃不好喝红茶比较养胃，这是大众普遍认为的道理。红茶是全发酵茶，偏温一些，而胃肠疾病以虚寒为主，所以红茶这种偏温的全发酵茶更适合于胃不好的人。 乌龙茶和绿茶属于...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/14 播放（51674）
胃不好的患者喝蜂蜜水可以起到养胃效果，但是要注意正确的冲泡方法和饮用时间，蜂蜜对于治疗胃病可以起到辅助效果，蜂蜜中含有的成分，可以起到帮助人体肠胃有益微生物生长、保持肠胃微生态...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/09/01 收听(69590)
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小米粥是很好的养胃食物，北方吃的比较多，南方一般吃白米粥，小米粥应用的比较少，这两个都可以选择。 养胃是吃一些对胃刺激小，容易消化、容易排空的食物。只要不是过...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/08/16 播放（32878）
"嗓子不好也就是慢性咽喉炎的症状，其与平时的饮食以及说话方式、接触环境都有很大的关系。治疗首先要避免引起咽腔黏膜不适的诱因，比如避免或少吃生葱、生蒜、辣椒、海鲜、烟、酒，不要接...
白晓明│日照市中医医院
2023/04/25 收听(16852)
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当患者嗓子出现不适时，可增加饮水量，避免饮用汽水或凉水。因为汽水及凉水易刺激咽喉部黏膜，使患者的咽喉部黏膜分泌过多唾液，导致咽喉部痰液过多。饮用温水时，患者可以在水中加入...
王琳│河南省人民医院
2023/05/11 播放（71090）
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胃功能不佳的患者平时应少食刺激性的食物，早餐要进食比较舒适的食物，比如食用粥、牛奶，然后再摄入部分主食。此外，红茶可以暖胃；大麦茶可以帮助消化、缓解油腻，具有暖胃、健胃的...
王雪梅│北京大学人民医院
2023/09/05 播放（83384）
肠胃不好的患者平时还可以喝山药百合粥，可以预防胃溃疡和胃炎，对于肠胃的蠕动和消化功能有很好的促进作用。也可以喝小米南瓜粥，可以使胃肠道黏膜受到的刺激减少，使胃肠的蠕动功能加强，...
江雪梅│海南省人民医院
2023/08/13 收听(32546)
"喉咙不好可以喝黑茶、绿茶、红茶、乌龙茶或花茶，果茶等。日常生活中比较常见的花茶，如金银花茶、菊花茶、茉莉花茶等。果茶可以用猕猴桃或柚子、柠檬等泡成水喝，也可以用川贝、冰糖或蜂...
张立文│大兴安岭地区人民医院
2023/02/08 收听(21950)
"胃不好的人一旦不注意饮食，病情就会加重，比如进食辛辣、刺激、不容易消化的食物后，就会容易引起胃部反应。牛奶营养丰富，钙含量很高，胃不好的人可以喝酸牛奶，酸牛奶有助于胃部消化，...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/02/21 收听(53062)
"胃不好的人各类清淡的粥都可以吃，比如大米粥、小米粥、瘦肉粥、南瓜粥、玉米粥、麦片粥等都是可以的，但是不要吃高油脂的粥或者辛辣口味的粥。另外，平时也可以吃比较容易消化的食物如牛...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/02/07 收听(70082)
"胃是人体的消化器官，胃好了，身体才会更健康。因此，养胃是非常有必要的。养胃最好是从平常的饮食方面着手，注意饮食一定要有规律，平时应以清淡、易消化的饮食为主，比如小米粥、南瓜、...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/06/03 收听(63970)
"养胃要保持良好的生活习惯，吸烟、饮、经常吃过辣的食品都可以刺激胃黏膜，诱发胃炎等疾病，可以通过戒烟、戒酒、少吃辛辣刺激食品、避免空腹饮用浓茶来改善。饮食不节、暴饮暴食也属于胃...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/02/05 收听(92224)
胃是人体特别重要的消化器官，人吃五谷杂粮，每天都要吃饭，吃进去的这些食物首先就要进入到胃内进行进一步的消化和吸收。常说胃病三分靠治、七分靠养，就说明‘养’在日常生活当中非常的重...
刘晓│北京医院
2023/01/27 收听(30660)
02:50
胃是我们四季都要养的器官。它在我们的脾土，是人体中央。有一句话叫四季脾旺不受邪，也就是说脾土如果养好了，其他的脏器就不容易发生疾病。脾胃的养法，在饮食方面，主要是清淡，不...
蔡圣朝│安徽中医药大学第二附属医院
2023/11/24 播放（64006）
01:42
脾胃为后天之本，气血生化之源，养胃需注意饮食有节，培养良好的饮食习惯。平常一日三餐需规律，饮食需清淡、易消化，不可暴饮暴食、偏食，也要避免进食辛辣、刺激、油腻食物。此外，...
茹清静│浙江中医药大学附属第二医院
2023/04/25 播放（72788）
