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"胃不好的人各类清淡的粥都可以吃，比如大米粥、小米粥、瘦肉粥、南瓜粥、玉米粥、麦片粥等都是可以的，但是不要吃高油脂的粥或者辛辣口味的粥。另外，平时也可以吃比较容易消化的食物如牛...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/02/07 收听(70082)
"胃不好喝小米粥、八宝粥、山药粥等，都能够帮助调理病情。小米粥中含有大量B族维生素，同时具有暖胃、保护胃黏膜的作用。小米粥的膳食纤维以及蛋白质含量也很丰富，不仅能够促进肠胃蠕动...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/23 收听(12396)
02:39
患者胃不好，应进食较温热、软烂的粥，相对较容易消化，如米粥、面做的粥等。另外，患者做粥时，熬制时间相对较长，更易消化，如大米粥熬出油，较糊状的粥，相对较好消化。
张昊│河南省人民医院
2023/05/11 播放（36121）
01:46
胃肠不好如果要喝粥，实际上很多粥都可以喝，白米粥可以喝，小米粥也可以喝。但什么事情都有一个度，有些患者胃肠不好天天喝小米粥这就不对，因为天天喝小米粥营养不够。
许乐│北京医院
2023/10/08 播放（37817）
02:42
肠胃不好的患者喜欢喝粥，觉得进食起来相对更容易或者胃肠感受更舒服，但并不是每个人都适合在肠胃不好的情况下进食过量粥类。肠胃不好时可选择以下三类粥： 1、南瓜粥...
刘赓│首都医科大学附属北京中医医院
2023/10/20 播放（50820）
01:54
胃功能不佳的患者平时应少食刺激性的食物，早餐要进食比较舒适的食物，比如食用粥、牛奶，然后再摄入部分主食。此外，红茶可以暖胃；大麦茶可以帮助消化、缓解油腻，具有暖胃、健胃的...
王雪梅│北京大学人民医院
2023/09/05 播放（83384）
"脾胃不好喝山药小米粥、红枣枸杞瘦肉粥可以帮助调理。山药本身就具有健脾益胃的作用，而小米不仅营养丰富，同时膳食纤维含量也是很丰富的，山药小米粥能够更快的对人体消化和吸收，不会对...
周毅│湖北省中医院
2023/04/21 收听(50392)
"胃不好的人一旦不注意饮食，病情就会加重，比如进食辛辣、刺激、不容易消化的食物后，就会容易引起胃部反应。牛奶营养丰富，钙含量很高，胃不好的人可以喝酸牛奶，酸牛奶有助于胃部消化，...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/02/21 收听(53062)
"经常有人说红茶是暖性的，绿茶是凉性的。胃不好的时候可以喝红茶，有暖胃的功能，茶作为饮品来说，有一定的好处，因为里面含有的儿茶酚具有抗氧化、抗炎，降血脂、降低心血管病发病的几率...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2023/10/25 收听(47002)
"胃不好可以喝发酵之后的牛奶，牛奶中含有大量的蛋白质、维生素、各种矿物质，适当的喝牛奶可以补充人体一天的营养需求，并且牛奶还具有保护胃黏膜，促进胃黏膜修复的作用。部分人胃不好会...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/08/30 收听(40646)
"茶是日常生活当中常用的一种饮品，如果胃不是特别的好，比如有慢性胃炎，有一些消化不良的症状，在茶的选择上一般建议选用发酵茶，比如红茶，红茶就是一种经过发酵烘制的茶。茶叶当中的茶...
刘晓│北京医院
2023/02/21 收听(44756)
"如果胃不舒服，平时可以喝一些丁香茶、茉莉花茶等，有暖胃、养胃的作用。胃不舒服不仅从喝茶上要注意，平时从饮食上也要注意，尽量不要吃一些刺激性的食物，比如太酸、太甜、太辣的食物，...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/03/14 收听(17696)
01:43
胃功能欠佳患者，足根据胃病变性质选择牛奶种类，应具体情况具体分析，常见情况如下： 1、胃酸较多：胃酸分泌增高，如胃食管反流病、消化性溃疡、恶性肿瘤患者，应避免...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/10/21 播放（88494）
"胃不好的人可以喝红茶、普洱茶，大多数茶叶中都会含有茶多酚，这种物质对胃部会造成一定刺激，而红茶是经过发酵制作而成，因此茶多酚物质含量比较少，不会对胃部造成刺激性。红茶本身就具...
周毅│湖北省中医院
2023/02/24 收听(45158)
胃不好的人可以喝排骨炖胡萝卜汤或者排骨山药汤、玉米汤、木瓜汤等，只要是清淡口味的、油脂少的汤都比较利于消化，各类汤都可以。如果是明确患有慢性胃炎的患者，其实饮食上不需要注意什么...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/03/01 收听(32144)
"胃不好的人可以喝大麦茶、红枣茶、荞麦茶，胃不好的人在平时应尽量减少喝茶，尤其是喝浓茶，否则会对胃黏膜造成损伤，诱发胃部疾病加重。大麦茶是使用大麦制作而成的，不仅具有清热解毒的...
周中银│武汉大学人民医院
2023/05/08 收听(14654)
"胃不好可以喝红茶，红茶中非常重要的物质茶多酚，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。红茶经过发酵烘制而成，其中的茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化作用，使其含量减少...
徐春玲│南方医科大学深圳医院
2023/02/08 收听(69178)
"胃不好可以喝白开水、蜂蜜水、苏打水。胃不好的人在水的选择上应避免喝含有酒精成分的水，同时还应当减少果汁的摄入，这类的水会对胃壁造成一定的刺激，导致胃酸分泌过多，因此对于胃部的...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/07/28 收听(63874)
"很多种粥对于胃的养护都比较好，可以选择以下几种：第一、小米山药粥：小米含有丰富的蛋白质和胡萝卜素，且小米不含麸质，食用时不会对胃肠造成刺激，并且比较温和的纤维质还容易被消化、...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/08/16 收听(48840)
将山药、百合、小米、燕麦，这些食物做成粥对胃都具有滋补的作用。有肠胃系统方面疾病的人，在病情发作期间最好是尽量避免吃难易消化的食物，可以适当喝粥类食物，在喝粥类食物时可以适当加...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/08/14 收听(29006)
