胃不好可以喝白开水、蜂蜜水、苏打水。胃不好的人在水的选择上应避免喝含有酒精成分的水，同时还应当减少果汁的摄入，这类的水会对胃壁造成一定的刺激，导致胃酸分泌过多，因此对于胃部的康复有不利影响。在喝水时可以选择白开水，但是喝白开水时一定要注意水的温度，不能够水温过凉、过热，最好是以接近体温为主，这样的水温不会对胃黏膜造成刺激，同时有利于胃黏膜炎症的消退。
部分人胃不好会伴随有消化不良症状，这些人在喝水的时候可以喝蜂蜜水。蜂蜜水不仅可以保护胃黏膜，还能够促进消化液分泌。部分人胃不好是因为胃酸分泌过多导致的，可以选择苏打水，苏打水是属于碱性的水，能够中和胃酸，因此对于胃酸分泌过多具有调节作用。