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年轻的夫妻一个星期大约两次性生活正常。但是个体差异不同，性生活间隔的时间也不相同。身体好、体质好，工作相对比较轻松，没太大压力者的性生活的频度可能就会高。如果相反，性生活的频率...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/13 收听(18854)
这里有一个计算公式可供参考，也就是以年龄的十位数乘以九，所得数值的十位数为周期，个位数为性爱次数。比如20-29岁的人，性爱次数为2×9=18，就是10天内可以性爱8次。30-...
李健华│东营市人民医院
2023/09/23 收听(20732)
"性生活的频度主要是年龄因素和生理状况所决定的，现代医学认为性生活频度没有一定的标准数据，个体之间存在明显的差异，具体的性生活频度应当根据个体情况来进行决定。在性学研究方面，有...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/25 收听(42872)
"一周几次性生活和男人的年龄以及体质相关，青壮年男性身体素质较好时，一周2-3次属于正常。如果年龄偏大，比如40岁左右的男性，身体素质较差，一周一次或两周一次的性生活为正常。总...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2023/12/08 收听(76918)
1个星期有几次性生活，没有一个定论。通常情况下认为1个星期有2-3次性生活为好，可以避免许多疾病的发生，同时能够保持很好的体力。与性生活相关的疾病主要包括阴道感染、泌尿系感染以...
梁旭东│北京大学人民医院
2023/07/08 收听(90152)
"性生活的频率与年龄因素、身体素质、机能状态、精神心理、性伴侣的要求等因素有关，不能一概而论。总体来讲，年龄小、身体条件好、精神状态比较好、情绪饱满、精神乐观的性生活，其频率相...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/09 收听(40854)
运动指南对有氧运动的建议，是每周3-5天做一个中等强度的有氧运动。有氧运动的形式，包括跑步、快步走、游泳、踩单车等等都可以。如果你是跑步爱好者，可以一周做3-5天的跑步；也可以...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2023/02/03 收听(85476)
"男人一个星期性生活的次数并没有严格的规定，一般来说只要不觉得身体劳累就可以。对于中青年男性来说一周性生活2-3次是属于正常的。每个人性生活的次数可能跟很多因素有关系，比如工作...
彭靖│北京大学第一医院
2023/12/22 收听(36664)
跑步后小腿疼痛最常见的原因是小腿肌肉劳损以及小腿肌肉纤维微小撕裂。小腿肌肉劳损经休息后通常在1-3天即可缓解，而训练导致小腿肌肉微小撕裂经过肌肉拉伸及休息后3-5天也可以缓解，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/04 收听(76930)
"性生活的频度主要是由年龄因素和生理状况所决定，成年后随着年龄增加，男性的各种功能都会逐渐减退，性功能也不例外，这是自然规律。男性的性生活频度也逐渐下降，所以根据年龄变化一般推...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/26 收听(97726)
女性一个星期究竟能够同房几次算正常，主要是根据年龄根据精力，根据身体状况来决定的。比如30岁左右的女性，性生活频率是比较高的，一个星期同房2-3次，甚至4次，都属于正常现象。如...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/11 收听(88366)
"性生活的频率具有明显的个体差异，年龄不同、身体或心理状态不同，性生活的频率也不一样，因此夫妻一个星期几次性生活没有标准的尺度。随着年龄的增加，性生活的频率会逐渐下降，在青壮年...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/25 收听(25162)
"一个星期的宝宝一天大便次数3-8次不等，孩子排便差异比较大。多数孩子生后一周，每天排便3-4次，但也有的孩子吃几次奶就排几次便，每次吃奶都边吃边拉，这和胃结肠反射有关，奶进入...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/09/20 收听(62276)
"在医学运动学的教科书中并没有规定一周跑几次步最好，但是根据临床经验通常一周建议跑五次，最大量最好不要超过七次也就是说每天一次的运动量，如果过量的运动、过量的跑步会造成膝关节副...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/04/18 收听(51856)
"孕妇一个星期可以吃几次银耳，可以根据每个孕妇的个人好恶以及口味以及饮食的特点进行具体的安排，一般每周吃1-2次即可。有些女性也需要注意均衡的营养获取，有些在早孕的时候可能因为...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/12/22 收听(72460)
01:53
针灸一个星期扎几次比较合适，这要看具体的病情。因为有的病人确实又要尽量不影响工作，又想把身体调好。一般来说，比如要是有突发病、急性病，比如很难受，争取每天来都可以。比如面...
谢新才│首都医科大学附属北京中医医院
2024/04/29 播放（28776）
01:46
34岁的夫妻一星期正常2-3次性生活，是普遍能接受的性生活频率或能达到的频率。夫妻间的性生活频率并没有严格的规定，和个人的情况有关，比如部分夫妻可能两地分居，或工作比较忙...
彭靖│北京大学第一医院
2023/01/13 播放（67314）
"由于性生活的频率具有很大的个体差异，34岁的夫妻一个星期性生活几次正常，目前医学上并没有特别确切的标准。一般来说，随着年龄的增加，性生活的频率会逐渐下降。单从年龄来说，一般男...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/19 收听(27516)
02:09
方冬│北京大学第一医院
2023/06/22 播放（73058）
