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中风，中医病名。中风后引起的肢体功能障碍，称为偏瘫，分为软瘫期、痉挛期和恢复期三期。软瘫期应适当进行关节屈伸、内旋外转等主动运动的功能锻炼，并辅予按摩，加强功能恢复的效果...
张远玲│安徽中医药大学第二附属医院
2023/01/18 播放（89900）
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肢体功能障碍是指某处肢体或连带性肢体，不受意识支配运动，或受意识支配也不能完全控制运动的一种功能障碍。如中风后偏瘫患者，脑部运动神经受到损伤，肢体不受思维意识控制。在软瘫...
张远玲│安徽中医药大学第二附属医院
2023/11/10 播放（76544）
"肢体功能障碍通俗的说就是肢体原有的正常功能减弱或者丧失，正常人的肢体具有运动和感觉功能。下肢的功能主要是在大脑的指令下，在躯干和上肢的协调下，可以完成行走、跳跃、跑步、跨越的...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/08/01 收听(45460)
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中风后肢体功能障碍的饮食禁忌如下： 1、宜低盐、低脂、低淀粉，低胆固醇饮食，每天食盐摄入量不超过6g。多吃富含纤维素、高矿物质、新鲜蔬菜类食物； ...
张远玲│安徽中医药大学第二附属医院
2023/11/28 播放（69968）
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肢体功能障碍的患者在进行功能锻炼时，应量力而行。在医生指导下，根据自身的身体状况适当锻炼，有利于肢体功能的恢复。切不可进行超出患者自身能力，或不符合当时病情的运动，以免引...
张远玲│安徽中医药大学第二附属医院
2023/08/11 播放（82496）
膝关节的功能锻炼在膝关节及其周围组织结构中有十分重要的作用，对损伤后膝关节的康复更为重要，特定的锻炼方法对改善膝关节的功能和提高关节的稳定性也十分重要。可以选择直腿抬高和下肢后...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/05/27 收听(81832)
02:27
锻炼膝关节较好的一种运动，是游泳或者是骑自行车。因为游泳或者骑自行车，可以实现膝关节的负重较小。这种状况下，对膝关节的磨损相对较小，然后同时又能够得到有效的锻炼。尤其是对...
肖勇兵│中南大学湘雅医院
2023/04/10 播放（41528）
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肢体功能障碍的恢复需要康复治疗，在做完康复治疗之后，后期患者还需要自我康复过程，自我康复一定要因人而异、循序渐进、主动参与、全面锻炼、持之以恒，肢体功能障碍自我康复训练措...
胡辉│长春市人民医院
2023/10/13 播放（99326）
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中风，中医病名。中医通过针灸、拔罐、推拿、按摩、蜡疗或中药熏洗、湿热敷等综合手段，对中风后肢体功能障碍的恢复，有比较突出的优势。根据患者自身的肌力大小、瘫痪程度等病症情况...
张远玲│安徽中医药大学第二附属医院
2023/09/19 播放（88620）
"脑梗的病人可通过以下方法锻炼肢体的功能：1、注意良肢位的摆放，对于肢体瘫痪严重的患者，应注意良肢位的摆放，鼓励患者要更多的患侧卧位，以增加患者本体感觉的传入。2、体位转换训练...
刘仕翔│九江市第一人民医院
2023/03/08 收听(46726)
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肢体活动障碍常用的锻炼方法有运动疗法、作业疗法、器械训练、康复工程。 1、运动疗法：包括下肢主被动训练、坐位训练、站位训练、平衡能力训练、步行训练等。主要采用...
刘先松│郑州大学第一附属医院
2023/07/22 播放（98282）
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膝关节僵硬分为两种方法锻炼，一种是被动活动，另一种是主动活动锻炼，具体如下： 1、被动活动：在医生帮助下采取屈髋、屈膝锻炼膝关节功能，医生用一只手抓牢一只小腿...
吴连国│浙江中医药大学附属第二医院
2023/03/19 播放（56778）
"膝关节可以通过以下几种方法锻炼：第一、膝关节活动范围锻炼：病人每日进行膝关节屈伸活动，增强关节活动角度，避免关节僵硬，尤其适用于膝关节手术后的患者。第二、膝关节周围肌肉力量和...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/12 收听(32236)
02:05
膝关节疼痛要选择正确的锻炼方法，才不至于加重膝关节痛。部分人会选择行走的方式进行锻炼，膝关节本身已经在疼痛，再去过多地行走，会对关节内的软骨造成进一步地磨损。部分人会通过...
岳剑宁│首都医科大学宣武医院
2023/08/15 播放（46288）
02:06
膝关节锻炼推荐锻炼维持膝关节稳定的肌肉，例如大腿前方肌肉，即股四头肌，其为构成伸膝装置非常重要的一环。 股四头肌锻炼可以涉及到很多运动姿势和方法，在临床中会针...
李晔│北京协和医院
2023/03/27 播放（82342）
"膝关节康复功能锻炼主要是针对膝关节术后的患者，膝关节康复功能锻炼就是膝关节的屈伸，通过屈伸膝关节防止膝关节粘连和强直，但是这种屈伸膝关节的康复功能锻炼也需要量化，主要是针对患...
李磊│泰安市中医院
2023/07/06 收听(52488)
02:02
膝关节疼痛如何锻炼，首先要看看是什么原因造成的膝关节疼痛。如果是单纯骨关节病引起的疼痛，建议急性期先把疼痛控制以后再进行一些适当的肌肉锻炼，以股四头肌训练为主。
桑志成│中国中医科学院望京医院
2023/12/14 播放（95068）
"如果膝关节由于某种原因活动受限有僵硬，这时候最好是到医院来就诊，通过医生的一些具体指导，可以通过自己的锻炼得到一定的改善，如果僵硬的程度比较重，就要请专业的体疗和理疗师来帮助...
郭晓忠│北京积水潭医院
2023/07/08 收听(11304)
