来月经能吃杏吗

2023-11-07 14:53

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来月经可以吃杏,一次不要吃太多,适量即可,食用前注意清洗卫生,可以一次吃2-3个。杏的味道偏酸涩,少量食用一般问题不大,过量食用可能会造成腹痛、消化不良。杏也是一种水果,来月经期间,一般的蔬菜水果都可以食用,注意适量适度。吃杏一般不吃杏仁,味道苦,有小毒。女性来月经期间通常抵抗力下降,身体比较弱,有时会伴随痛经等不适症状,需要多休息,注意保暖。来月经期间饮食注意,不要吃过于冰冻、刺激、酸辣的食物,有时吃水果可以用温水稍微温一下。

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