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"孩子补充维生素应注意如下几点:1、以食物补充为主,合理的饮食、均衡的营养,就能为宝宝提供足够的维生素,水果、蔬菜中所含的各种维生素是按一定比例存在的天然成分,是人工合成维生素...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/02/07 收听(83782)
儿童必需的维生素种类较多,可分为脂溶性维生素和水溶性维生素。脂溶性维生素包括维生素D、维生素A、维生素E、维生素K,水溶性维生素包括维生素B1、维生...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/09 播放(44503)
维生素D对于孩子的生长发育是比较重要的营养元素,可以通过以下几个措施来帮助宝宝补充维生素D: 1、改善饮食:牛奶、鸡蛋、鱼,以及动物的肝脏富含有维生素D,可以...
肖娟│北京协和医院
2023/12/23 播放(52036)
"儿童如果缺乏维生素D,要尽早进行干预,防止维生素D过低引起儿童出现佝偻病症状。维生素D的补充可以通过药物或食物两个方面来进行,但是应该先查25-羟基维生素D的具体数值,再针对...
童鹏│鄂州市中心医院
2023/06/29 收听(65594)
补充维生素A,一般可以采取以下几种方法进行补充: 1、食物补充:可以补充维生素A常见的食物包括动物蛋白,例如动物瘦肉或者奶制品,还包括动物肝脏等。含有维生素A...
汪晨│中日友好医院
2023/08/25 播放(45032)
补充维生素A的方法,首先可以通过食物补充,多吃含维生素A的食物,其次可以遵医嘱服用维生素A的制剂。维生素A在体内维持正常的视觉功能,维生素A能调节基因表达、组织、分化,维...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/05 播放(87090)
"维生素A、D即为维生素A和维生素D,5岁的孩子如果没有明显缺乏维生素A、维生素D的临床症状,这种情况下,一般不需要再额外给孩子补充维生素A、维生素D,因为对于5岁孩子,已经基...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/09/02 收听(48092)
我国婴幼儿喂养指南中,建议足月儿在出生以后2周就应当开始给予补充维生素D,每天补充400单位直至婴儿满2周岁。 对于早产儿,建议在出生后1周就要开始补充维生素...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/28 播放(49993)
"新生儿需要补充维生素A,维生素A主要的功能是可以促进皮肤的角化层形成,另外还有助于视力,预防夜盲症。一般正常宝宝,即足月新生儿生后两周就可以补充鱼肝油了。鱼肝油里面含有丰富的...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/10/25 收听(94872)
摄入维生素B可以充分补充人体所需要的维生素,调节人体的内分泌平衡。外在方面可以让人体的表面皮肤维持完整性,促进表面皮肤创伤的愈合速度,同时可以维持表面皮肤毛发的光泽度。其可以有...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/24 收听(72506)
"维生素D缺乏的患者可以通过服用富含维生素D的食物来进行补充,例如鱼肉、牛奶、蛋黄等动植物类的食品。不仅可以补充人体缺乏的营养物质,而且还可以充分补充维生素D。除了通过食物补充...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/02 收听(75384)
如果每个人饮食荤素搭配,营养均衡,同时不挑食、偏食的话,是不需要额外补充任何维生素的。因为在合理的膳食中,食物进入体内经过消化、吸收,会转换成所需的维生素。当然眼睛用来看东西就...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/06/06 收听(92702)
"患者眼睛干涩,一般可以补充维生素A、维生素B1、维生素C等等,特别是维生素A,能够有效缓解干眼的症状,此外也可以补充叶黄素和花青素。可以购买专门的保健类补充剂,或者多吃富含维...
冯庆阳│广东省妇幼保健院
2023/09/27 收听(68598)
"老年痴呆患者补充维生素,可以通过饮食或者是药物方面来进行,饮食方面建议患者多吃新鲜应季的蔬菜和水果,含有B族维生素维生素C的含量也都比较丰富,可以调整体内胆固醇的代谢,对于防...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/22 收听(92140)
对于正在长口腔溃疡的患者,且溃疡影响到进食,可适当补充复合维生素B、维生素C,这些成分对溃疡愈合有一定促进作用。但从长期治疗而言,不主张单纯补充维生素片,应遵从营养专家的...
孙正│首都医科大学附属北京口腔医院
2023/03/20 播放(28772)
"维生素C广泛存在于新鲜的水果和蔬菜中,豆芽的维生素C含量丰富。维生素C也叫抗坏血酸,是体内不能合成的维生素,必须由食物供给。如果想要补充维生素C,不要偏食,特别要多吃新鲜的蔬...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/09/06 收听(89854)
维生素D主要是在牛奶里面,但是如果靠牛奶补充维生素D,需要喝很大量的牛奶,这也不现实的。如果在日光直射的时候晒太阳,其实这时候可以促使皮肤合成一部分维生素D,但是在纬度比...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/07/11 播放(98930)
"维生素D缺乏症的治疗应该根据患者的特征以及病情状况,同时结合维生素D的制剂、剂型,维生素D的检测、季节等因素,综合考虑治疗方案。目前维生素D治疗首选维生素D3作为维生素D制剂...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/17 收听(94102)
当出现口腔溃疡时,建议补充维生素B族、维生素C维生素E等,通常以维生素B族为主,特别是维生素B2、B6和B12,而且可以补充复合型维生素。另外,建议适当的补充微量元素,例如铁制...
马晶晶│中国人民解放军第463医院
2023/11/08 收听(76476)
维生素D主要补充人体所需的维生素D,因为维生素D可以促进钙吸收、增加肌肉协调性,对于胰岛素分泌、释放也有帮助。维生素摄入后经过肝脏、肾脏羟化变成活性维生素D后,主要参与钙...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/30 播放(82194)