5岁孩子要不要补维生素AD

2023-09-02 04:14

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维生素A、D即为维生素A和维生素D,5岁的孩子如果没有明显缺乏维生素A、维生素D的临床症状,这种情况下,一般不需要再额外给孩子补充维生素A、维生素D,因为对于5岁孩子,已经基本上能够进行正常的饮食,食物中含有大量的维生素A和维生素D。如果孩子日常生活当中不存在有明显的厌食、挑食、偏食,通过正常饮食,孩子应该能够摄入足够的维生素A和维生素D,这时一般不需要额外补充。
如果孩子存在明显缺乏维生素A或者维生素D的症状,例如缺乏维生素A时,孩子会表现出夜盲症或者皮肤明显干燥。缺乏维生素D时,孩子会表现出夜间睡眠不安稳,频繁的夜间惊醒、哭闹,或者有的孩子会感觉有明显的关节和肌肉酸疼,这种疼痛尤其以下午和晚上多见,关节活动并没有受到明显的限制。这种情况下需要及时到医院,化验一下维生素A和维生素D的水平。如果孩子确实缺乏维生素A和维生素D,这种情况下需要及时补充维生素A和维生素D。

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