婴儿出生后两周就需要开始补充维生素AD，维生素AD主要成分为维生素A和维生素D。
维生素A能够促进机体皮肤黏膜的生长和视网膜的发育，有效预防皮肤干燥和夜盲症。
维生素D可促进钙质的吸收，有助于机体骨骼和神经肌肉发育，预防佝偻病的发生。
宝宝在没添加辅食前以母乳或配方奶粉来补充营养，添加辅食后辅食中含有的维生素A增多，不需要额外进行补充，因此宝宝在一岁前需要补充维生素AD，一岁后随着辅食的完善，只需要单纯的补充维生素D就可以。
同时要给宝宝进行适量的户外运动，这样也有利于促进生长发育。