磷元素对人体的作用有哪些

2023-09-07 20:46 收听:89124

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磷元素对人体的作用有很多,首先,磷元素是构成人体细胞膜的成分之一,可以增强人体细胞膜的作用,有效的保护人体细胞,并利于人体某些化合物的合成与分泌,使体内的某些激素、营养物质等发挥其重要作用。其次,磷元素可以与钙元素一起作用于骨骼,可以促进骨骼发育与牙齿的正常生长。一旦缺乏磷元素,容易导致骨骼、牙齿发育不全。此外,磷元素还可以与脂肪合成磷脂,共同作用于人体,磷脂在人体细胞膜中起着重要的作用,它可以有效的促进人体新陈代谢的速度加快,并可以协调人体组织和器官,这可以有效的带走人体内的部分废物和毒素,利于人体健康免疫状态的提高。

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铬元素对人体的作用有哪些

胡伟首都医科大学宣武医院

2023/09/30 播放(59514)

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