北京医院
内分泌科
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钾离子是人体内非常重要离子,主要是在细胞内。人体有细胞膜,可以理解像石榴籽儿一样,石榴籽儿透明,里头都是水分,外面有一层薄膜,即为细胞膜。细胞内液钾离子浓度非常高,细胞外液即血液和组织间液钾离子浓度正常值是3.5-5.5mmol/L,是相对比较低状态。钾离子对于维持神经系统反射非常重要,包括神经系统传导。
人体各个功能都靠神经维持,比如大脑功能、肌肉功能都靠神经支配,心脏实际上也受自主神经支配,心脏每分钟跳多少次,都受神经支配。当血钾离子特别高时候,神经兴奋性下降,心率会变得很慢。如果血钾偏低,神经兴奋性增加,可能会导致心率跳得非常快。血钾高时候肢体表现不太明显,但是血钾低时候会发生四肢软瘫甚至可以出现呼吸肌麻痹。血钾特别低时候,低到2点多时候,部分人会出现呼吸肌肉无力甚至需要依赖呼吸机、威胁生命。所以钾离子是非常重要离子。
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"钾是人体中重要元素之一,以离子的形式存在于人体的各个细胞之内,与细胞外的钠离子可发挥互相协调的作用,以此来使人体的血液与体液中的酸碱和水分保持平衡,血钾的正常范围是3.5-5.5mmol\/L,钾离子在人体中的作用如下:一、维持神经、肌肉兴奋性,只有钾离子在正常范围之内,人体的神经、肌肉才能维持正常的活动。二、具有神经、肌肉的传导性,如果钾离子浓度过高或过低,就容易出现四肢软弱无力等情况。三、钾离子在心肌正常活动中发挥着重要作用,只有钾离子在正常范围之内,心肌才能维持正常的电生理活动功能。如果钾离子浓度过低,心肌的传导系统就会减慢。如果钾离子浓度过高,就会出现心动过速、心力衰竭、心搏骤停的情况。四、钾离子对神经系统维持正常功能发挥着重要作用,低血钾的人会出现精神不振,对一切事物都漠然、不感兴趣。高血钾严重者,中枢神经系统可表现为烦躁不安或神志不清。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28收听(25734)
"钾是人体内重要的电解质之一,是维持细胞生理活动的主要阳离子,在保持机体的正常渗透压及酸碱平衡,维持内环境的稳定性,参与糖及蛋白质代谢,保证神经肌肉的正常功能,在兴奋性等方面具有重要的作用。人体内的钾主要来源于食物,90%以上从食物中短时间内在肠道内被吸收,吸收入血液的钾主要从肾脏排出体外,钾离子大部分存在于细胞内,少量存在于细胞外,且浓度恒定,体内的钾离子经常不断的在细胞内与体液之间相互交换,以保持动态平衡。血清钾正常的范围为3.5-5.5mmol\/L,血清钾的水平过低或者升高都会引起临床不适的症状,当血清钾偏低的时候,主要影响神经肌肉的兴奋性,出现神经肌肉兴奋性的下降,轻的时候表现为四肢肌肉的软弱无力,一般先由下肢开始,后影响到上肢,双侧对称,逐渐发展为肢体不能动、软瘫,严重的时候可以影响呼吸肌,引起吞咽困难、呼吸肌麻痹、窒息,甚至死亡。高钾血症还会引起心肌收缩功能的降低,出现心率减慢、心音低顿、房室传导阻滞,严重者可以出现心室颤动、心跳骤停。"
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/07收听(99930)
"钾是人体重要的阳离子之一,正常人的血钾浓度在3.5-5.5mmol\/L之间。体内钾主要存在于细胞内,钾的生理功能主要包括以下几点:1、维持正常的物质代谢和能量代谢过程,参与糖、蛋白质的正常代谢;2、维持细胞内正常的渗透压;3、维持神经、肌肉的应激性和正常电生理稳定性;4、维持心肌细胞的正常功能;5、维持细胞内、外正常的酸碱和电解质平衡;6、有助于降低血压。所以钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡、参与能量代谢,维持神经、肌肉的正常功能。当血钾浓度过高或过低时都会影响神经、肌肉的兴奋性,严重者可以导致心跳、呼吸骤停。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2020/01/08收听(16514)
钠元素是人体中最多的无机阳离子,不仅能维持体液的渗透压,同时酸碱平衡也需钠元素的参与。钠元素维...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/21播放(52534)
2023/09/30播放(59514)
"磷元素对人体的作用有很多,首先,磷元素是构成人体细胞膜的成分之一,可以增强人体细胞膜的作用,有效的保护人体细胞,并利于人体某些化合物的合成与分泌,使体内的某些激素、营养物质等发挥其重要作用。其次,磷元素可以与钙元素一起作用于骨骼,可以促进骨骼发育与牙齿的正常生长。一旦缺乏磷元素,容易导致骨骼、牙齿发育不全。此外,磷元素还可以与脂肪合成磷脂,共同作用于人体,磷脂在人体细胞膜中起着重要的作用,它可以有效的促进人体新陈代谢的速度加快,并可以协调人体组织和器官,这可以有效的带走人体内的部分废物和毒素,利于人体健康免疫状态的提高。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/02收听(84360)
硒是非常重要的元素,有很多好的作用,具体如下:
1、抗氧化:在目前的一些研究里发现...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/05/22播放(47936)
" 碘是人体必需的微量元素,碘元素对人体的作用主要包括以下几点: 一、碘是合成甲状腺激素的原料,甲状腺激素能够促进物质代谢,调节蛋白质,脂肪和糖类的代谢,有助于调节水盐代谢。所以碘过多或过少都会导致甲状腺功能异常,影响人体新陈代谢、生长发育。 二、增强酶的活性,促进维生素的吸收和利用。甲状腺激素能够影响多种维生素的吸收,增加、增强机体酶活性。碘通过甲状腺激素发挥,对机体重要的调节作用。 三、缺碘对孕妇的危害更大,也会影响胎儿生长发育和神经系统发育,影响胎儿智力水平,所以碘是优生优育重要的检验环节。"
2019/12/12收听(58328)
"硒是人体内每日必需的微量元素,正常情况下机体每日需要50ug左右的硒,很多食品中都含有硒,包括谷类、肉类,及海鲜等等。既往研究发现缺硒地区人口肿瘤、肝病、心脑血管病的发病率都是增高的,适量补硒可以预防肿瘤、肝病,预防心脑血管病。硒是人体内重要的抗氧化剂,可以清除体内有害自由基,防止血管老化,预防心脑血管疾病的发生。另外硒还可以改善免疫功能,增加机体抵抗力,肿瘤患者适量补硒后,可以增加机体对化疗和放疗的耐受能力。但是也要注意适量补硒对人体是有益的,缺硒地区的人通过补硒可以预防肿瘤、肝病,预防心脑血管病的发生,如果盲目补硒会导致超量,对机体是有害的有可能发生硒中毒,慢性的硒中毒可以表现为脱发、脱甲等等。"
杨建梅│北京大学第一医院
2020/04/15收听(74236)
镁元素对人体的积极作用较明显,具体如下:
1、促进骨骼正常代谢:患有腰膝酸软、腰腿...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/05播放(74192)
"钙元素是人体内含量最为丰富的矿物质,正常成人身体内含钙总量大约为700-1400g,体内的钙都来自食物。人体内约99%的钙元素,都是以结合的形式沉积在骨骼和牙齿等坚硬的组织上,剩下1%的钙元素以溶解状态存在于血液和软组织中。骨骼牙齿中的钙元素和血液软组织中的钙元素不是一成不变的,它们之间可以互相转换,保持一种动态平衡。钙元素除了作为骨骼和牙齿的组成成分,对人体起支持和保护作用外,还具有其他重要作用和功能,比如可以调节细胞功能,影响体内多种酶活性;和镁离子、钾离子、钠离子等共同维持神经和肌肉的正常兴奋性;还作为凝血IV因子参与凝血过程;钙还可以降低细胞膜和毛细血管的通透性,防止向外渗出,抑制炎症和水肿。"
潘永利│郑州人民医院
2019/04/09收听(51732)
铜元素对人体的作用主要包括以下几种:1、促进血红蛋白的生成,维持人体正常血液浓度,适当的铜元素可以有效促进幼红细胞等其它红细胞的生成,帮助人体的红细胞数量处于正常范围之内,同时可保持人体的血液浓度处于正常范围之内,预防缺铁性贫血等其它贫血性疾病发生。2、铜元素可以促进人体骨质发育,铜元素属于微量元素,在人体处于婴幼儿时期,铜元素可以适当促进人体的骨骼发育,促进人体神经系统以及脑部发育,维持婴幼儿的正常生长发育,避免因为营养或者微量元素缺乏而导致婴幼儿出现佝偻病等其它疾病。3、铜元素对人体的内脏发育也有一定程度的促进作用。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21收听(57064)
钾的生理作用是维持细胞的新陈代谢、调节渗透压与酸碱平衡、保持神经肌肉的应激性和心肌的正常功能。人体内98%的钾分布在细胞内,2%在细胞外,血钾仅占总量的0.3%。正常血钾浓度为3.5-5.5mmol/L,细胞间液为3.0-5.0mmol/L。成人每日需钾约3-4g主要来源于饮食,肉类、水果、蔬菜等均富含钾。肾脏是排钾的主要器官,尿钾占85%,粪便和汗液分别排钾10%和5%。
王西凤│首都医科大学宣武医院
2020/09/08收听(37372)
钾的主要生理作用是维持细胞的新陈代谢,调节渗透压与酸碱平衡,保持神经肌肉的应激性和心肌的正常功能。正常人血钾浓度3.5-5.5mmol/L,生物细胞的活动和代谢都必须在液态环境中进行。正常情况下机体体液及其组成的波动范围很小,以保持体液的容量、电解质、渗透、压酸碱度等相对的恒定,血钾在机体内也是要保持相对的恒定。如果血钾过高或者血钾过低都属于病理状态,当血钾低于3.5mmol/L时称为低钾血症,如果血钾超过5.5mmol/L时就是高钾血症,发生低钾血症和高钾血症都是要紧急处理的,因为这是病理状态,可对机体造成很大的伤害。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/07收听(96254)
钾对于人体非常重要,它表现在以下几个方面:
1、参与代谢:钾对营养物质代谢发挥着非...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/07播放(32988)
"钠在人体当中主要是作为钠离子存在,通过测定血清当中的钠离子,反应体内钠是否缺乏和正常。钠可以保持细胞外液的容量,调节酸碱平衡,维持正常的渗透压。身体各个细胞的生理活动都离不开钠,同时也有助于神经兴奋正常性工作的正常。要注意细胞外液钠浓度改变和水的变化密切相关,如果盐吃的多了往往会口渴,喝的水并不会马上排出身体以外。盐对人体非常的重要,如果高钠血症或低钠血症,都有可能造成身体的损伤,出现各种临床的不舒服,身体通过肾脏、醛固酮等激素一块帮助保钠。如果化验发现血钠水平的增高或降低,医生一定会详细寻找引起的病因,进行相应的治疗。另外,注意在饮食当中,钠在盐当中,如果盐吃得过多有可能影响血压,不利于血压的控制。特别是已经患有高血压、心血管疾病的人,盐摄入尽量每天不超过6g,少油、少盐、少糖,是建议的健康生活方式。"
2020/06/20收听(49096)
钾离子是人体中非常重要的一种细胞离子,它的正常范围是3.5-5.5mmol/L。钾离子在人体中的作用有:一、维持神经肌肉兴奋性的作用,只有钾离子在正常范围之内,人体的神经肌肉接头处才能正常的发挥作用,才能维持正常的神经肌肉活动。如果钾离子浓度过高或过低,容易出现四肢软弱无力等情况。二、钾离子在心肌正常活动中发挥着重要作用,钾离子在正常范围之内,心肌的电生理活动才能维持正常的功能,如果钾离子浓度过低,心肌的传导系统就会减慢,如果钾离子浓度过高,还会出现心动过快、心搏骤停的情况。三、钾离子对神经系统维持正常功能发挥着重要作用,低血钾的病人会出现精神不振,对一切事物都漠然、不感兴趣的症状。
刘加强│日照市人民医院
2019/01/14收听(90832)
"钾离子的主要作用是维持细胞的新陈代谢,调节渗透压以酸碱平衡,保持神经肌肉的应激性和心肌的正常功能。发生低钾血症时,是指血清钾的浓度低于3.5mmol\/L,正常人血钾浓度是3.5-5.5mmol\/L。发生低钾血症时,首先表现为四肢无力,近端肌肉为主要表现,还可出现恶心、呕吐、厌食。对于心血管系统来说、可以发生期前收缩、早搏等等心脏系统的损害,发生低钾血症时应该给予及时治疗。可以用食物补、药物补,有口服补充药物,比如氯化钾、枸橼酸钾。如果是重症的低钾血症、需要给予静脉补液,但是注意静脉补液的速度不能快,浓度不能高,否则会给机体造成不利的影响。"
2020/04/24收听(23608)
"可以补钾的食物常包括以下几种:1、蔬菜类食物:比如芹菜、韭菜、菠菜、白菜、油麦菜,这些蔬菜当中往往都含有丰富的钾元素;2、水果类食物:比如香蕉、桔子、橙子、柚子、西瓜,这些水果当中往往也含有丰富的钾元素;3、豆类食物:比如黄豆、绿豆、黑豆,这些豆类食物当中往往也含有很多的钾元素;4、菌类食物:比如猴头菇、平菇,这些菌类食物当中也含有丰富的钾元素。"
2020/02/03收听(69690)
"钾是人体内一种非常重要的电解质,可以调节机体的酸碱平衡,维持血浆渗透压,可以维持细胞的新陈代谢,保持神经肌肉的应激性和心肌的正常功能。临床上通常把血钾低于3.5mmol\/L定义为低钾血症,低钾时可以造成神经、肌肉,还有心脏和胃肠道多个器官的异常。其中以肌肉和心脏损伤最为明显,严重时可以引起四肢瘫痪、运动不能,甚至会影响呼吸,出现憋气、呼吸困难。在心脏方面的损伤主要是引起心跳加快,引起室上性心动过速、室性心动过速,甚至室颤等恶性心律失常。当血钾超过5.5mmol\/L时,被定义高钾血症,高钾血症主要是影响心脏,可以导致心跳变慢、心脏传导阻滞,严重的会出现室颤,甚至心跳骤停。无论是低钾还是高钾,都是需要立即处理的急症。"
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/03/31收听(88712)
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