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"刚入睡时突然抖动就惊醒了,这种现象其实大部分都属于正常,在整个睡眠周期中,都会时不时的出现抖一下的情况,如果频率不是很高,不用太在意。当然也有一些情况可能是病理性原因造成,其...
曾湘豫│北京医院
2023/09/07 收听(17230)
"刚入睡时突然抖动就惊醒,大部分都属于正常的。在整个的睡眠周期中都会时不时的出现抖一下的情况,如果频率不高不用太在意,有的时候和白天的过度疲劳、紧张有一定的关系,也有一些情况是...
曾湘豫│北京医院
2023/03/01 收听(15094)
"刚入睡身体突然抖动一下就惊醒,这种情况其实大部分都属于正常。我们在整个睡眠周期中都会时不时的出现抖动一下的情况,如果频率不是很高不用太在意。有的时候和白天的过度疲劳有一定关系...
曾湘豫│北京医院
2023/09/18 收听(21142)
"引起睡着后身体抖动频繁的原因有很多,常见的病因主要有以下几个方面:第一、癫痫,由于神经元异常放电所致,主要表现为入睡时或睡着后出现身体抽搐、四肢僵直、牙关紧闭、口吐白沫等,根...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2023/02/26 收听(73012)
如果患者入睡后自己觉得抖动频繁,则可能是噩梦的原因,由于人在夜里可能做4次或者5次重复的梦,所以可能出现一直在噩梦中挣扎、反复抖动的现象;而如果家人看到患者在睡眠中反复抖...
高宇红│中国人民解放军总医院
2023/09/29 播放(67446)
"引起入睡后身体抖动频繁的原因有很多,常见的病因主要有以下几个方面:第一、低钙血症,该病是由于低钙引起神经细胞兴奋性增高,可导致夜间入睡后腿脚抽动,完善电解质检查即可明确诊断,...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2023/04/26 收听(77752)
"引起入睡后身体抖动的原因有很多,常见的病因主要有以下几个方面:第一、低钙血症,低钙容易使神经细胞的敏感性增加,从而导致腿脚抽搐症状,完善电解质检查即可明确诊断,服用碳酸钙咀嚼...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/03/18 收听(20550)
"入睡后身体频繁的抖动,首先要除外有没有特殊类型的癫痫。癫痫一般有反复肢体的抽动,应该到医院去完善头颅CT或者磁共振检查,除外颅内的病变,并且要进行脑电图检查,看是否存在异常的...
孙庆利│北京大学第三医院
2023/02/11 收听(92658)
我在凌晨三点被惊醒的夜里害怕迟来的睡眠难以继续做梦、抽动、惊醒,反反复复毫无睡意癫痫、缺钙、压力,真相到底在哪里?
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/07/30 阅读(4566)
"很多朋友都曾经有过刚要入睡,结果身体一抖就惊醒了,其实这种现象大部分都属于正常的,是一种正常的睡眠生理现象。在整个的睡眠周期中,都会时不时出现抖一下的情况,所以不用太在意。当...
曾湘豫│北京医院
2023/11/05 收听(68214)
"男性患者如果出现入睡后身体抖动频繁,需尽早就医,根据不同的发病因素,采取不同的治疗方法。患者此类症状最常见的病因包括癫痫、睡眠呼吸障碍、焦虑状态等,如果是癫痫发作所引起,可做...
王翀│南京鼓楼医院
2023/06/09 收听(50034)
"熟睡时身体抖动,考虑以下几种情况可以导致:首先,可能是平时的工作压力大和学习紧张,精神比较紧张睡觉的时候不安稳,难以进入深睡眠,就会导致出现这种精神紧张性的抖动。其次,对于器...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/12/04 收听(94178)
"如果需要快速入睡,要调整整个的睡眠习惯、生活习惯、饮食习惯等。白天尽量不要睡觉,可以做适当的运动和适当的户外活动。晚上睡觉前四个小时不要做剧烈运动,不要吃兴奋的食物,如奶茶、...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/03 收听(83006)
" 正常人的入睡潜伏期是5–30分钟,在这个范围内均属于正常。对于入睡困难的患者要想尽快入睡,需要注意以下几点:1、养成良好的睡眠习惯,随着现代人生活节奏的改变,很多人喜欢...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/15 收听(92622)
"快睡着了,突然惊醒、心慌,一般是植物神经功能紊乱的症状。我们的睡眠实际上是阳入于阴,什么意思呢?白天我们阳气主外,阴气主内,到了晚上,我们的阳气要下班回家,要跟阴进行阴阳交合...
董国菊│中国中医科学院西苑医院
2023/01/26 收听(39070)
"快睡着时突然出现心慌、惊醒的症状,应考虑存在心律失常或者器质性心脏病,比如冠心病等。但也不排除心理压力大,导致的惊恐障碍。目前无法判断具体是何种原因引起的睡着时突然出现心慌症...
陈光远│哈尔滨市第一医院
2023/06/27 收听(71824)
对于即将入睡时反复突然惊醒,主要处理方法如下: 1、放松心情:睡前放松心情,特别是工作压力或者精神压力比较大的患者,晚上可以做冥想或者间接性放松训练,均能够帮...
彭华│上海长征医院
2023/05/11 播放(52168)
马上就要睡着,但是突然心悸惊醒的情况,如果是偶尔发生,不必担心,可能是与自己的思想活动有一定的关系。但是如果经常出现这种情况,就需要寻找原因,平时的生活压力增大,白天思考...
王平香│郑州大学第一附属医院
2023/07/05 播放(60892)
快睡着时突然惊醒,一般情况下分为生理性和病理性两种: 一、生理性:有些人就是这样,快睡着的时候会突然间惊醒,比较偶发,频率也不是很大,一般情况下靠自身调节即可...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/05/05 播放(44699)
快睡着时突然惊醒,出现心慌时不要害怕,一般分两种情况,处理方式如下: 1、观察自己的症状,若心慌、心悸很快便缓解,持续时间很短,比如只有几秒钟,不用进行处理,...
李润琴│太原市中心医院
2023/09/09 播放(75474)