刚入睡时突然抖动惊醒是怎么回事

2023-03-01 08:09

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刚入睡时突然抖动就惊醒,大部分都属于正常的。在整个的睡眠周期中都会时不时的出现抖一下的情况,如果频率不高不用太在意,有的时候和白天的过度疲劳、紧张有一定的关系,也有一些情况是病理性原因造成的,常见的病就是癫痫。癫痫是由于大脑的异常放电引起的肢体或者躯体的不自主抖动,要做24h的睡眠脑电图,也就是要带着脑电图的机器睡一夜,如果在肢体或者身体抖动的时候,脑电图上有相应的改变,基本上就可以断定是不是癫痫引起的。
还有一种情况就是低钙,老年人、儿童、孕妇特别容易出现缺钙的情况,钙离子主要是可以维持肌肉的兴奋性,缺钙就容易引起肌肉痉挛,导致肢体的抖动或者是身体的抖动。此外还有一个情况就是受凉,如果室内的温度过低,肢体或者身体受凉以后也会出现肌肉痉挛出现抖动的情况。所以病理上的原因主要是和癫痫有关系,做脑电图是可以鉴别出来的,所以不必过分担心。

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