孩子吃巧克力有影响吗

2023-11-01 00:22

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孩子吃巧克力的影响,如下:
第一、巧克力如果摄入的过多,会引起兴奋性,孩子容易兴奋。
第二、本身消化功能就不好,如果经常大剂量吃巧克力,不利于消化、吸收。
第三、如果经常吃巧克力,还会引起肥胖。因为巧克力属于高热量的食物,主要是由可可粉和糖类制成,富含脂肪,蛋白质含量很少,所以偶然吃巧克力可以,不能长期大剂量摄入。
平时应该给孩子多吃点富含优质蛋白的食物,比如深海鱼、虾、奶类、豆制品,还有新鲜的蔬菜、水果,这样才有利身体健康。巧克力偶尔吃可以,不能经常大剂量的摄入。

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