孕期吃巧克力对孩子好不好

2023-04-26 10:42

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 孕期吃巧克力对孩子好不好
01:43

语音内容

孕期可以适当吃巧克力,对胎儿没有影响,但是吃巧克力应适可而止,不能多吃。巧克力是日常生活中常见的甜食,每100g巧克力中含碳水化合物50g左右、脂肪40g左右、蛋白质5g左右。里面含有较多的钙、磷、铁、锌、维生素B族、维生素E等微量营养素,以及其他多种对人体有益的化学成分。巧克力的主要成分是可可脂,可可脂中含有可可碱,对多种动物是有毒的,但是对人类来说,可可脂是一种健康反镇静成分,食用巧克力可以提神,增强兴奋等功效。孕妇在怀孕期间心率较快,如果吃过多的巧克力,容易心率过快,对孕妇有潜在的危险。此外,怀孕期间要控制体重,巧克力的热量和脂肪相对含量比较高,多吃可以导致孕妇肥胖,导致高血糖、高血压等不良后遗症。所以在怀孕期间可以适当吃巧克力,但是绝对不能多吃。

分享:

64

相关推荐

巧克力什么时候吃最好

  巧克力是一种醇香的零食,食用后可有效补充体力、缓解压力,甚至帮助减肥,食用时间以早上7-9点为佳。巧克力中含有天然抗氧化剂,可增加心肌活力、防止血栓形成、预防心血管疾病等...

赵霞北京积水潭医院

2023/06/05 阅读(3922)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王梅萍的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved