生完孩子肚子上的纹怎么治疗

2023-05-22 18:23

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生完孩子后,肚子上出现的纹路是妊娠纹,又叫膨胀纹,这种妊娠纹没有办法完全消失,只能通过适当的措施进行缓解和淡化:1、坚持进行体育锻炼,尤其是坚持做仰卧起坐、卷腹运动的腹部锻炼,可以增强腹壁肌肉的弹性和紧张度,对于淡化妊娠纹具有一定的作用。2、饮食,减少油炸、油煎的食物、各种动物脂肪、各种甜食的摄入,多吃富含胶原蛋白的食物,如鸡爪、银耳等,增强皮肤的弹性。3、护理,可以在局部涂抹橄榄油、维生素E软膏等,并进行适当的按摩,对于润泽皮肤、增强皮肤弹性具有一定的效果。4、激光治疗,妊娠纹特别严重的女性,可以考虑进行激光治疗。

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