15岁来月经能长高多少很难说，主要是看当时的骨龄，如果相对骨龄比较低，长高的时间就会长。如果骨龄相对比较高，长高的时间就会短。
绝大部分在来月经之后还会大约长9cm左右，由于个体差异不同，有的人可能会更高，有人就会相对长的比较少，主要跟个体差异有关系。另外，跟遗传因素，跟后天的营养，跟运动也有关系。
来月经之后绝大部分还会长高，但是长高的速度会有所减慢，建议在来了月经之后：1、家长要指导月经期的卫生。2、也建议在饮食上加强营养，有利于长得更高。
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15岁如何长高，主要可以采用以下几种方法： 1、保证睡眠：15岁孩子每日需要休息至少8-9小时，保证大脑细胞得到充分放松，有利于促进生长激素分泌，可以使身高继...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/19 播放（87296）
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从14-15岁还能再长多少，这可能是困扰很多家长或者是孩子的问题，其实还要取决于是男孩子还是女孩子。因为对于正常发育，如果是女孩子到了14-15岁，实际上长高的可能性就慢...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/06 播放（42272）
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镐英杰│郑州大学第一附属医院
2023/02/17 阅读(2415)
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2023/11/24 收听(18372)
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胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/17 播放（32727）
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15岁的孩子正值青春期，处于人生阶段的快速成长期。生长发育一般是这样的规律，出生时50公分，第1年长得最快可以长25公分，2-12岁的孩子成长公式是年龄乘7+75。在青春...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/03 播放（29340）
"女孩子15岁在长高的过程中，首先家长应该在食物中多增加蛋白质的食物，多增加蛋白质有助于孩子的长个。其次多晒太阳、多运动，多晒太阳可以激活维生素D，激活维生素D才能够帮助肠道钙...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/07 收听(83524)
男生的青春期一般在12岁开始，这个青春期最短持续5～7年，整个生长期男生会长高20～25厘米，故而15岁是男孩长高的黄金期，可以通过保证营养膳食、坚持运动、保证睡眠等方式增长身...
吴晞│复旦大学附属华山医院
2023/02/08 阅读(3927)
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15岁如何快速长高要看是男孩子还是女孩子，具体如下： 1、女孩子：因为相比较而言，如果是15岁的女孩子实际上生长的空间非常小，因为大多数的女孩子青春期在13-...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/27 播放（42541）
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男孩15岁后，身高增长情况存在个体差异，与遗传、营养、环境、疾病等因素有关，大部分男孩15岁后可生长3-5cm。孩子出生后要定期测量身高、体重、头围，同时要关注孩子的生长...
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2023/07/23 播放（52222）
"女生15岁长高的空间就不大了，这时女生的骨骺线已经基本闭合，成骨没有再生长的过渡空间。女生15岁时由于月经已经来潮，青春期完全启动，雌激素已经出现分泌，而雌激素可以促进人体骨...
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2023/12/27 收听(85234)
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15岁如果想要长高最快，应该有均衡的饮食结构来保证，而不是吃某种食物，才能让自己长得最快，人体要能够长高，必须要有足够的营养物质供应，而这些营养物质主要是包括碳水化合物、...
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2023/05/12 播放（36625）
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15岁的孩子还可以长高，15岁正值青春发育期，属于机体快速成长阶段。机体出生时身高约50cm，第1年长得最快，可以长高约25cm，2-12岁孩子成长公式为年龄×7+75。...
张人玲│首都医科大学宣武医院
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15岁以后能够再长高，但是15岁以后要抓住长高的尾巴，否则会出现骨骺闭合。通常女孩子骨骺闭合时间是在16周岁左右，男孩子的骨骺闭合时间是在18周岁左右，骨骺线如果闭合以后...
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2023/10/17 播放（69358）
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2023/11/04 收听(42666)
"15岁可以继续长高，这个年龄正处于生长和发育阶段，身高是由于先天的父母亲遗传，与后天饮食、日晒、运动等多方面的因素而形成，且每个人的生长发育时间也因人而异，可以到医院拍X片，...
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15岁正是人体身高增长的黄金年龄段，这个年龄刚刚进入到人体快速生长阶段，想要在这个年龄快速长高，首先需要吃大量的蔬菜和水果。蔬菜当中有丰富的植物性维生素D，而且还有膳食纤维、微...
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15岁155cm还能长多少，可能要具体情况具体分析，而且要看一下骨骺有没有闭合，具体如下： 1、女孩：如果是一个女孩，要看来月经有几年了，性腺轴是不是已经很完...
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2023/11/02 播放（39584）
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刘姗│首都医科大学附属北京朝阳医院
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郭红枝│长治市妇幼保健院
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