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颈椎突出矫正的方法包括保持良好的生活习惯、综合治疗以及手术治疗,患者也可以前往医院咨询骨科医生: 1、保持良好生活习惯:避免长时间低头、伏案工作,避免过高的枕...
王丹│郑州大学第一附属医院
2023/11/16 播放(48100)
"对于颈椎突出者,可以通过卧床休息配合颈托外固定、颈椎持续性牵引、颈部肌肉功能锻炼、手术治疗等方法矫正,具体如下:第一、卧床休息配合颈托外固定:减少颈椎压力,能够促进颈椎生理曲...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/30 收听(72958)
"对于后颈椎突出的矫正,首先不是特别明白什么是后颈椎突出,理解的是颈椎向后突出了怎么矫正,这种如果通过支具矫正不太可能,因为颈椎的向后突出就是一个曲度的改变,曲度的改变一般是不...
于栋│北京中医药大学第三附属医院
2023/11/20 收听(21274)
颈椎突出最好的矫正方法是改变日常生活的低头习惯。对于颈椎突出,如果相对较轻,也没有出现明显颈痛,改变习惯会使身体整体姿势得到改善。 但部分临床患者出现颈部突出...
孙旭│北京积水潭医院
2023/05/16 播放(26974)
第七颈椎突出,常见采用下述方法矫正: 一、保守治疗: 1、一般治疗:患者平时应注意预防受凉、过度劳累,避免经常不活动颈部,需要进行米字操训练。同时...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/10 播放(70694)
人共有七节颈椎,颈椎的第7节颈椎是最下面的一节颈椎,医学上叫隆椎,棘突非常突出,跟其它颈椎不一样,低头时感觉特别明显,第七节颈椎特别长,棘突非常长,低头突出更加明显,突出...
张宁│浙江大学医学院附属第二医院
2023/03/19 播放(63036)
"颈椎正常都有一个生理弯曲,起到缓冲外力的作用,颈椎弯曲分为前驱或者后驱。如果是前驱或者后驱畸形时,轻度的弯曲并不影响生活,可以不必特殊治疗,可以适当佩戴颈托。如果弯曲角度过大...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/11/27 收听(52528)
"颈椎常用的矫正方法主要有以下几类:1、牵引类的矫正,此类矫正方式作用力比较柔和,而且能持续发力,因此对颈椎的损伤、脱位或者颈椎的畸形等都有很好的矫正治疗效果;2、可通过功能锻...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/12/16 收听(73732)
矫正颈椎的后凸要注意以下问题: 1、纠正坐姿:挺直腰坐立、目视前方,抬高电脑屏幕,电脑屏幕中心高于眼睛平视的视线之上; 2、避免久坐:坐1小时休息...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/29 播放(67500)
矫正颈椎主要是两个方面:1、出现了颈椎部位生理曲度变直或反弓的情况。矫正方法是在坐位的时候尽量选择有靠背的椅子,头部要呈现后仰状态,才能够避免颈椎过度的屈曲,导致曲度的变直以及...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/01/06 收听(79326)
"颈椎应该说不会严重变形,就是严重变形出现的概率是很小的。一般来说,只不过是拍片子的时候大夫会告诉你颈椎曲度变直,这个是十分普遍的,并不需要做特殊的治疗。一般还是建议避免长时间...
王宇│北京大学第一医院
2023/12/21 收听(54638)
"颈椎出现侧弯畸形通常见于以下两种可能:第一、睡觉姿势不当或者肌肉拉伤导致的颈椎向一侧侧弯畸形,多表现为代偿性侧弯,主要因一侧肌肉紧张、痉挛而另一侧肌肉正常,所以出现颈椎向一侧...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/01/27 收听(46566)
颈椎前倾包括姿势性前倾以及固定前倾,姿势前倾可能由于长期伏案、低头导致颈椎曲度变直,造成颈椎前倾。此时应进行姿势调整,减少看电脑、看手机时间,同时还可进行羽毛球、游泳、放...
尹自龙│北京医院
2023/11/01 播放(83578)
"患者颈椎凸起,可以采用以下几种方法矫正:第一、保守治疗:如果凸起并不明显,可以通过颈椎牵引治疗、颈部肌肉抗阻力训练治疗等,使颈椎凸起得到矫正,恢复颈椎生理曲度,解除颈部症状。...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/04 收听(75722)
"颈椎骨头突出可以这样理解,主要是颈椎棘突的突起。有的人是因为局部的颈背肌肉力量比较弱,骨头显得相对比较突出。如果在患者没有任何临床症状,完全正常,也就是可以不用干预。有一部分...
孙英飞│中日友好医院
2023/11/21 收听(35570)
"颈椎骨头突出的说法不准确,在临床上颈椎能够突出的基本上就是椎间盘,如果是骨头出现突出,一般是出现后突畸形,或者因为颈椎不稳,出现颈椎椎体的移位而导致突出,所以不同的情况,治疗...
郎明磊│胜利油田中心医院
2023/05/24 收听(10938)
"颈椎歪了多是由于颈椎的肌肉劳损,会发生颈椎的反弓或颈椎侧弯,具体矫正方法如下:1、颈部的功能锻炼:进行颈椎的伸展活动,也可以进行小飞燕的动作,比如找一张硬床俯卧位,趴在床上,...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/04/26 收听(63458)
"对于脖子后面颈椎突出怎么矫正,首先脖子后面颈椎突出很多人都存在,第七颈椎的棘突比较长,本来就会显得比较突出,在比较瘦的人当中会比较明显,并不必在意。如果伴有颈椎的酸胀、疼痛的...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/08/19 收听(19526)
"颈椎前倾有可能是人长期伏案工作或低头造成的,主要是因为颈部肌肉力量薄弱、韧带松弛,从而导致颈椎前凸的曲度变化,一旦形成颈椎前凸的曲度变化会导致颈椎病。为了避免颈椎病发生应早期...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/08/18 收听(22920)