颈椎骨头突出怎么矫正

2023-05-24 06:27

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 颈椎骨头突出怎么矫正
01:18

语音内容

颈椎骨头突出的说法不准确,在临床上颈椎能够突出的基本上就是椎间盘,如果是骨头出现突出,一般是出现后突畸形,或者因为颈椎不稳,出现颈椎椎体的移位而导致突出,所以不同的情况,治疗方法不一样,有手术治疗、功能锻炼等,具体如下:
1、手术治疗:如果是椎间盘突出,矫正的办法只有手术一条路。
2、功能锻炼:如果是骨头后突畸形或者是有前后的移位,就可以通过仰头的功能锻炼,比如两手交叉放在脑后,手往前使劲,头往后使劲,两者对抗,持续2-3秒算一次,10次一组,一天做3-5组,通过这个锻炼可以纠正颈椎的曲度、颈椎不稳,增加颈椎肌肉的力量,从而达到矫正的目的。

分享:

73

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
郎明磊的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved