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"长骨头快还是应该吃富含优质蛋白质的食物，牛羊肉和鱼类等，也可以服用富含微量元素及矿物质的物质，包括海鲜、贝类、虾皮等，禁忌吃辛辣、寒凉、生冷的刺激性的食物，这对身体健康非常重...
孙英飞│中日友好医院
2023/01/12 收听(46886)
"吃些略含苦味的食物，比如苦瓜、曲曲菜等可以清热开胃，山楂、酸奶和西红柿等可以帮助消化，促进肠道产生益生菌，也有开胃的作用。吃的东西要色香味俱全，不要太油腻，能够勾起食欲。遇到...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/12/04 收听(21952)
02:12
常用的开胃食物有山楂、酸梅、橘子、李子、杏、果脯、苹果等。所谓开胃即刺激胃酸分泌，胃蛋白酶活跃，会导致饥饿感，便达到开胃的效果。上述食物均可促进胃酸分泌，因此可达到开胃效...
贾百灵│河南省人民医院
2023/02/19 播放（78108）
心脏是一个需血、需氧的器官，经常的散步运动和有氧的活动是对心脏比较好的，同样食物也非常的重要，预防心脏以及脑血管的疾病饮食首先要相对的清淡，尤其是夜间。适合心脏吃的肉类主要有白...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/07/22 收听(33670)
"吃以下东西可以帮助人体减肥，想要减肥可以考虑多吃粗粮，常食用的粗粮有燕麦、糙米、番薯等，这些食物中含有大量的粗纤维，可以有效的使人产生饱腹感，从而抑制人体食欲，减少外源性热量...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/09/11 收听(52500)
香菇、南瓜、菠菜、山药，吃了对肠胃会比较好：首先，香菇中的蛋白质、脂肪、纤维素含量都很丰富，并且这种食物易吸收、易消化，不会增加肠胃系统的负担，同时还能够促进肠胃功能的提高。香...
周中银│武汉大学人民医院
2023/04/10 收听(22022)
"对大脑好的食物主要是富含高质量蛋白质、不饱和脂肪酸，以及卵磷脂的食物，可以参考以下几种：1、牛奶有充分的营养，维生素、矿物质等，可以改善大脑功能。2、鸡蛋富含高质量蛋白质以及...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/01/28 收听(68092)
"全谷类的食物，新鲜的蔬菜、水果，各种奶制品，吃了以后不容易长胖。肥胖最主要的原因是摄入热量大于消耗热量，而减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量消耗。有些食品吃了以后，不...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/11 收听(51798)
对于肾脏病人的饮食要求，首先要饮食清淡、低盐、低脂。多吃水果、青菜，如山药、大枣、莲子、百合、木耳、梨、胡萝卜等。多吃促进血液循环的食物，如芝麻、菠菜、花生、新鲜的鱼类、大蒜等...
杨琳│临汾市中心医院
2023/07/01 收听(19218)
患者吃富含维生素B的食物或者药物，可以导致患者出现茶色尿，因为摄入的大量的维生素B会溶解在水分中，被肾脏吸收，通过尿液的形式排出体外，这时导致患者出现茶色尿。如果平时喜欢吃蘑菇...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/01/23 收听(90418)
"骨折的情况发生以后，是可以适当的吃长骨头药物促进恢复的。骨骼生长最需要的材料还是钙质，在骨折期间尽量多补充含钙丰富的食物，也可以适当多吃鱼肝油或者维生素D。也可以适当的吃舒筋...
邓志勇│邹平市中医院
2023/06/25 收听(65078)
"能促进骨骼生长的药物非常多，需要根据不同骨骼破坏的原因，选择不同的药物。如果因为骨折导致的骨骼损伤，需要根据不同时期选择最好的药物，早期服用活血止痛汤，中期服用接骨续筋汤，后...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/02 收听(28082)
"胫骨平台骨折属于关节内骨折，胫骨平台位于胫骨近端和股骨相连的部位。此种骨折的病人基本上都有关节内胫骨平台塌陷，从X片上看没有明显的塌陷，但是做CT后会看到明显的塌陷。所以，此...
曲建波│黑龙江省医院
2023/09/10 收听(70746)
"骨折以后可以配合促进骨折愈合的药物治疗，主要是两大类。第一类，活血化瘀的药物，比如活血止痛胶囊、丹参片、骨康胶囊等，有一定促进骨折愈合的作用。第二类，促进骨折愈合的药物，比如...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/08/07 收听(26680)
"骨头长的慢的原因，主要是由于以下几个方面：1、骨头在生长过程中需要周围血肿逐渐机化，逐渐形成骨折断端骨痂，在实现骨折部位骨头的骨髓腔再通，因此时间比较长。2、骨头周围如果出现...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/03/28 收听(86108)
在日常生活中，很多骨折病人认为，一旦发生骨折后骨折端是不能够愈合的，只能靠筋盘上，这种观点是不对的。发生骨折后，骨折是能够自己愈合的。因为骨折在愈合过程中，是通过骨痂把两个断端...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/10 收听(82618)
"长骨头的药分为中药和西药，具体如下：1、中药：包括中药汤剂，以补肝肾、强筋骨为主，取肾气丸、左归丸、右归丸、独活寄生汤等加减，常用的中药有熟地、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、丹皮...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/04/07 收听(41350)
"病人发生骨折后，饮食上进行全面、均衡的饮食才能够有利于骨折的愈合。在骨折早期，骨折部位应该适宜消肿止痛、活血化瘀，所以饮食伤需要清淡饮食。吃容易消化的食物，可以多吃新鲜的蔬菜...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/03 收听(46002)
"有很多食物都可以促进骨质的生长，主要是钙含量比较高的食物，以及蛋白质含量比较高的食物，只要是这两种食物，就可以促进骨质的生长，包括牛奶、鸡蛋，以及鲫鱼汤和骨头汤等食物都是可以...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/11 收听(56110)
"要想让自己的睡眠有所改善，建议口服药物进行调理，食物方面可以多吃菠菜、鸡蛋、豆浆等，但是在晚上睡觉前并不建议吃太多的东西，同时也要保持室内空气流通，在晚上睡觉前一定不要喝浓茶...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/06/09 收听(42514)
