月子胳膊疼怎么办

2023-07-26 13:40

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坐月子期间如果受到寒冷刺激或者是经常抱孩子而过度劳累,就容易引起胳膊疼痛。那么坐月子期间胳膊疼该怎样缓解呢?1、可以考虑采取艾灸、拔罐、刮痧等中医理疗的方式进行治疗。这些中医理疗方式具有舒筋通络、祛寒、散瘀止痛的功效,对于坐月子期间因为寒冷刺激或者是过度劳损引起的胳膊疼痛,具有确切的治疗效果。2、注意保暖,避免吹凉风,不要使用冷水洗脸、洗脚,不要吃寒凉的食物。3、劳逸结合,不要长时间的抱孩子,应当适当的活动身体,促进病变部位血液循环。

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