小胳膊疼怎么办

2023-07-04 09:08

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小胳膊疼痛,也就是通常所说的上肢前臂出现疼痛,通常是由于局部肌肉以及肌腱、韧带,出现拉伤或者劳损所导致的,比如在提拉、搬抬重物的时候,由于用力过大,超出肌肉的力量,导致肌肉拉伤。在搬运重物的过程当中,由于时间过长,导致肌肉持续处于收缩、疲劳状态,形成劳损,这样就会形成这些位置的无菌性炎症病灶,炎性代谢产物刺激周围的末梢神经,造成疼痛的感觉。出现这种情况之后,通常采取以下措施:第一,必须使拉伤以及劳损的肌肉等软组织充分放松,如果继续受到牵拉或者继续疲劳,会导致这些炎症代谢产物进一步堆积,导致水肿进一步加重,症状会更加明显。第二、应当口服非甾体类消炎止痛药,比如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠,控制局部炎症,减轻炎性水肿,减轻疼痛感。第三、可以口服盐酸乙哌立松片,缓解肌肉紧张,肌肉放松之后,能够有助于恢复。第四、可以用暖水袋进行热敷,每天热敷3-5次,每次20-30分钟,都能够促进局部血液循环,促进炎性代谢产物的吸收,有助于胳膊的恢复。一般经过有效治疗之后,3-5天症状就会得到明显缓解。

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