茶多酚能减肥吗

2023-10-14 17:54

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茶多酚是可以帮助人体减肥的。
首先,茶多酚与咖啡因的作用功效相似,茶多酚和咖啡因都可以有效的减少人体肠道对外源性脂肪的吸收、利用,并且可以促进人体脂肪酸的代谢,还能够加速人体内脂肪的水解速度,减少人体内脂肪的囤积,有效的帮助人体减少发胖的几率。
其次,现今医学研究表明,茶多酚还可以有效的抑制血浆和肝脏中的胆固醇含量上升,促使人体内的脂化物从人体肠道中排泄出去,不仅能够帮助人体减肥、瘦身,还可以预防高血脂、高血压,减少不良的心血管疾病出现。
由此可知,由于茶多酚具有帮助人体减肥的成分,所以茶多酚是可以减肥的。

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