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血糖高可以吃苹果，俗话说一天一苹果、医生远离我，苹果对人体是非常好的一个水果，具体好处如下： 1、促进排便：吃苹果可以给机体提供较多的纤维素，还有果胶。在纤维...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/27 播放（38846）
"血糖高，指患糖尿病但是糖尿病控制不太好。苹果的含糖量介于低糖和高糖之间，100g苹果一般含有11-20g葡萄糖，因此，食用这类水果对于糖尿病人的血糖是有要求的。建议糖尿病人空...
张宁│河北省人民医院
2023/01/25 收听(30764)
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孙苏欣│武汉大学中南医院
2024/04/28 播放（46639）
"血糖高可以适量吃苹果，苹果含有有益于健康的各种营养元素。苹果实际上含糖量适中，但是糖尿病患者吃苹果要注意适量。建议最好在血糖控制相对满意，比如空腹血糖在7mmol/L左右，餐...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/26 收听(61206)
糖尿病患者是可以吃苹果的，苹果的含糖量为8%-12%，还含有大量的维生素C以及膳食纤维。糖尿病患者血糖控制不好时不建议吃水果，可吃一些不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿，当血糖控...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/05 收听(46174)
"怀孕可以吃苹果。苹果中含有丰富的糖类、膳食纤维、维生素C以及磷、钾等矿物质。中国传统医学认为，苹果性平、味甘、微酸，具有生津止渴、清热除烦、健胃消食等功效。孕期多吃苹果，不仅...
张富斌│宁波市第一医院
2023/05/07 收听(66242)
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早餐可以吃苹果，但不建议只吃苹果。苹果是很好的水果，在生活当中也被很多人所喜欢，早餐吃水果是很好的生活习惯。建议早餐品种要尽可能丰富，不能单纯只吃苹果。早餐建议要综合食用...
刘晓│北京医院
2023/04/07 播放（46041）
"苹果等水果中含有较多的纤维素的成分，具有一定的刺激肠蠕动、促进排便的作用，而且苹果等水果也是比较生冷的食物。因此，在腹泻的急性期应避免进食较多的苹果等水果。腹泻俗称拉肚子，急...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/06 收听(14120)
"糖尿病患者可以吃苹果，糖尿病的患者饮食上是限量不忌口的原则，因此可以食用苹果。建议糖尿病的患者，把水果放在两次正餐中间的加餐时间，要注意限量。苹果如果过大，可以一次食用一半或...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/08/23 收听(57832)
"女性在怀孕后适量吃些苹果是可以的，苹果中含有较多的维生素和矿物质，并且含有纤维素，女性食用后具有润燥、开胃、促进胃肠消化的作用。女性在怀孕后要保持心情放松，不要过度紧张，饮食...
石晶│黑龙江省中医院
2023/11/03 收听(85594)
"患者牙疼时，可以吃苹果，吃苹果并不会造成牙齿疼痛的现象，但是有一些特殊的牙齿疼痛，会引起疼痛敏感的问题，比如牙齿的根尖炎症，吃苹果时有可能会造成牙齿的咬合性疼痛，或者是咬合创...
张鹏│邹平市中医院
2023/12/04 收听(56156)
"怀孕可以吃苹果。苹果中含有丰富的糖类、膳食纤维、维生素C以及磷、钾等矿物质。中国传统医学认为，苹果性平，味甘，微酸，具有生津止渴、清热除烦、健胃消食等功效。孕期多吃苹果，不仅...
王刚│河北省中医院
2023/08/01 收听(69392)
"在拉肚子不严重时是可以吃苹果的，苹果有收敛的作用，所以当患者出现不严重拉肚子症状时，建议可以适量的吃苹果起到缓解拉肚子的作用。如果是严重的拉肚子，建议暂时不要吃苹果或者其它水...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/11/05 收听(10948)
"苹果中含有大量有机酸，具有收敛作用，因为苹果中含有大量果胶，可以吸附在肠道吸附掉多余水分并吸收细菌以及毒素，因此在腹泻不严重时吃苹果可以起到很好的止泻效果。这个阶段患者肠道比...
白云│河北省人民医院
2023/08/22 收听(38168)
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一般糖尿病患者可以食用苹果，但应限制每天苹果的摄入量，苹果属于水果类食物，富含膳食纤维，以及碳水化合物，因此糖尿病患者可以适量食用苹果。 由于苹果不属于含糖量...
陈玲│北京大学人民医院
2023/04/21 播放（49430）
"急性肠胃炎时尽量不吃苹果，因为急性肠胃炎患者的胃肠黏膜会有充血、水肿、渗出，甚至会有糜烂、出血，患者常常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀等。进食水果以后胃酸分泌增加，胃肠黏...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/06/29 收听(38366)
"菠萝含有丰富的膳食纤维以及维生素B1，其中膳食纤维可以促进肠蠕动，促进糖尿病人对食物的消化吸收，维生素B1可以预防糖尿病引起的周围神经病变。菠萝中的菠萝朊酶还有溶解纤维蛋白和...
王静│长沙市第三医院
2023/11/03 收听(21108)
01:46
血糖高可以吃枸杞子，枸杞子有非常好的补气、补血，有一定失眠、镇静作用，而且含有蛋白质、维生素、微量元素，尤其是像胡萝卜素、铁剂含量非常高，所以对糖尿病的患者来说可以适当补...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/05 播放（25138）
01:45
血糖高时患者可以吃鸡蛋，因为鸡蛋的主要成分是蛋白质以及蛋黄里的胆固醇、卵磷脂等，淀粉、脂肪含量较少。糖尿病患者血糖高主要是由于每天能量摄入过多所致，尤其是以淀粉类、碳水化...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/08/23 播放（50228）
"血糖高可以偶尔吃一次榴莲，对糖尿病患者的饮食指导原则是糖尿病限量不忌口，没有不能吃的东西，都可以吃，但是要注意控制量，而且推荐糖尿病患者吃低GI，也就是低升糖指数的食物，但不...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/04/03 收听(61226)
