脚抽筋是什么原因引起的

2023-07-02 19:45 收听:68665

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晚上睡觉时脚抽筋原因有很多,最常见的原因是缺钙,尤其是中老年人由于骨质疏松,骨代谢异常造成骨量的大量丢失,导致低钙血症,会引起肌肉神经神经增强,从而造成脚抽筋的症状,严重时患者会从睡眠中被脚抽筋的不适感觉疼醒。
另外的一种原因是局部受凉,比如晚上睡觉时开空调一直吹,引起局部受凉,也会造成脚抽筋。还有一种情是因为过度疲劳引起肌肉的劳损,也是脚抽筋的原因。
有时候下肢血管的堵塞、下肢病变也会引起脚抽筋,如果症状很重以及反复发作时,建议做下肢血管的超声、骨密度、微量元素等进一步检查,去医院找专科医生行进一步明确诊断。如果是缺钙、骨质疏松造成的,可以进行补钙的治疗,同时补充维生素D,或者适当光照。饮食上注意含钙食物的摄入,对缺钙引起的脚抽筋有一定缓解。但如果是血管堵塞等疾病造成的,必要时要进行专科手术的治疗。

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