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糖尿病的加餐时间，一般推荐糖尿病患者可以采用少食多餐。就是在正餐吃大概可能2/3，留下1/3可以放在加餐上，这样会更好地避免血糖波动。 加餐一般推荐应该是在正...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/12 播放（39085）
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糖尿病患者如果进行少量多餐的饮食治疗，加餐通常建议是热量并不高或者含糖分比较少的食物。比如在加餐时可以吃适量蛋白质类的食物，比如鸡蛋白、新鲜的蔬菜和水果，这些食物含的热量...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/18 播放（50526）
"产妇在月子里面由于需要照顾宝宝，所以能量的消耗确实是会多一点。在这个阶段饮食方面是很重要的，因为主要就是通过饮食来获得营养，建议少吃多餐，所以在两餐之间是可以适当加餐的。下午...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/01/22 收听(42368)
"糖尿病饥饿感是糖尿病病人比较常见的反应，可以吃高纤维型的食物，比如荞麦面、玉米面、高粱米、咸菜、绿豆、海带。适当多吃低热量的蔬菜，比如西红柿、黄瓜、大白菜、豆芽、香菇、茄子，...
任文良│章丘市中医医院
2023/04/16 收听(40882)
01:53
糖尿病人的饮食要求清淡、少盐、低油，在控制总热量基础上，适当种类可以丰富，选择多种食物进食，具体如下： 1、建议多吃高纤维素食物，包括蔬菜、粗粮、蘑菇等高纤维...
张海生│山西中医药大学附属医院
2023/11/16 播放（51256）
"糖尿病病人不能吃的东西，大体上包括以下几大类：1、是发酵的不是特别好的面食，理由在于如果发酵的不是很充分的主食，也就是面食，一般它的体积比较小，所以患者不容易产生比较明显的饱...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/08/28 收听(13548)
01:05
糖尿病患者可以食用的食物如下： 1、五谷杂粮：患者应多摄入燕麦、荞麦、薏米、玉米面、山药等富含多种微量元素、食物纤维的食物，主要以低糖、低淀粉食物或粗粮为主食...
郑爱华│湖南中医药大学第二附属医院
2023/12/03 播放（72140）
02:03
糖尿病患者能吃什么、不能吃什么，第一个原则为含有葡萄糖的食物不能日常进食。营养学有一句话说得非常好，没有最坏的食物只有最坏的方法，各种食物都有各种营养，需要不同的科学搭配...
李艳娇│山西医科大学第二医院
2023/12/10 播放（78520）
"糖尿病病人的饮食很是挑剔，主要建议吃以下几个方面的食物：1、高纤维食物，这样可以促进机体的糖代谢，比如小麦、白菜、韭菜、豆制品以及玉米等等。2、可以吃一些含糖低的蔬菜，比如西...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/14 收听(97100)
"糖尿病患者的饮食要做到合理、均衡分配各种营养物质，包括对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果，可吃的品种丰富多彩，品种可以多一些，只是量需要控制，糖尿病患者主食可以吃面、米，最好是...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/25 收听(88620)
"糖尿病人日常的饮食以低糖、低盐、低脂肪及富含膳食纤维的的食物为主，三餐主食注意粗细搭配，比如米饭中可以添加入1\/3的荞麦、燕麦、薏米、小麦、糙米等粗粮。另外，如果以面食为主...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/04/14 收听(76408)
"糖尿病的病人的要求均衡饮食，什么都要吃，什么都不能多吃。意思就是一天要保证三顿饭，每顿饭不超过二两主食，米饭、馒头、窝头、面条、饺子都可以吃，但是不能超过二两。吃主食的时候搭...
贾克宝│首都医科大学宣武医院
2023/08/03 收听(57710)
糖尿病患者的加餐有一定的要求，如果糖尿病患者血糖波动比较大，餐前或者睡前容易发生低血糖的患者建议加餐，一般是两餐中间或者睡前加餐，是为了防止血糖有过大的波动，及时纠正低血糖或者...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/07/13 收听(85520)
"糖尿病病人加餐的时间，可以选择在两餐之间或者在睡前。糖尿病患者需要加餐，通常是对于血糖希望不要波动太大，所以在三餐主餐的时候进食不要太饱，可选择七分饱，剩下在两餐之间或者睡前...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/31 收听(10398)
01:57
睡前血糖低于6mmol/L建议加餐，但每个人对血糖的耐受不一致，有的人可能血糖6mmol/L左右没什么感觉，但有的人可能血糖到6mmol/L就会觉得不舒服。一般建议睡前血...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/10 播放（29034）
在两餐中间我们建议吃各种水果，但是一定要少量的摄入，摄入以后还要尽可能检测餐前的血糖，看看我们摄入水果是不是影响到了血糖。我们不建议直接摄入太多的水果，比如葡萄和提子应该尽量少...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/09/20 收听(46106)
"糖尿病的患者可以适当选择一些种类的水果，选择水果的时候，可以选口感不是特别甜腻的、水分比较大、升糖指数比较小的水果，比如比较青涩的苹果，或者是含糖量不是太高的李子、猕猴桃，都...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/09/15 收听(85136)
"糖尿病人需要糖尿病饮食，因此日常生活当中不能吃很多甜食,但是，研究发现糖尿病人可以多吃蔬菜。多吃蔬菜既能够减轻患者的饥饿感，而且又不容易造成血糖的波动。那么吃什么蔬菜最好，以...
张宁│河北省人民医院
2023/09/23 收听(49854)
"糖尿病的患者，如果血糖控制达标，比如空腹血糖控制在7mmol\/L以下，餐后血糖控制在10mmol\/L以下，糖化血红蛋白能够达到7%以下，就可以适当的进食一些含糖量较低的水...
董清│聊城市第二人民医院
2023/09/26 收听(91066)
