糖尿病人吃什么

2023-04-16 17:52 收听:59787

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糖尿病饥饿感是糖尿病病人比较常见的反应,可以吃高纤维型的食物,比如荞麦面、玉米面、高粱米、咸菜、绿豆、海带。适当多吃低热量的蔬菜,比如西红柿、黄瓜、大白菜、豆芽、香菇、茄子,注意营养均衡,荤素搭配。注意控制动物脂肪,多吃有益的大豆制品,比如豆腐干。另外市场上比较适合糖尿病的食物,比如绿豆饼干也可以。

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