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"糖尿病饥饿感是糖尿病病人比较常见的反应,可以吃高纤维型的食物,比如荞麦面、玉米面、高粱米、咸菜、绿豆、海带。适当多吃低热量的蔬菜,比如西红柿、黄瓜、大白菜、豆芽、香菇、茄子,...
任文良│章丘市中医医院
2023/04/16 收听(40882)
糖尿病人的饮食要求清淡、少盐、低油,在控制总热量基础上,适当种类可以丰富,选择多种食物进食,具体如下: 1、建议多吃高纤维素食物,包括蔬菜、粗粮、蘑菇等高纤维...
张海生│山西中医药大学附属医院
2023/11/16 播放(51256)
"糖尿病病人不能吃的东西,大体上包括以下几大类:1、是发酵的不是特别好的面食,理由在于如果发酵的不是很充分的主食,也就是面食,一般它的体积比较小,所以患者不容易产生比较明显的饱...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/08/28 收听(13548)
糖尿病患者可以食用的食物如下: 1、五谷杂粮:患者应多摄入燕麦、荞麦、薏米、玉米面、山药等富含多种微量元素、食物纤维的食物,主要以低糖、低淀粉食物或粗粮为主食...
郑爱华│湖南中医药大学第二附属医院
2023/12/03 播放(72140)
糖尿病患者能吃什么、不能吃什么,第一个原则为含有葡萄糖的食物不能日常进食。营养学有一句话说得非常好,没有最坏的食物只有最坏的方法,各种食物都有各种营养,需要不同的科学搭配...
李艳娇│山西医科大学第二医院
2023/12/10 播放(78520)
"糖尿病病人的饮食很是挑剔,主要建议吃以下几个方面的食物:1、高纤维食物,这样可以促进机体的糖代谢,比如小麦、白菜、韭菜、豆制品以及玉米等等。2、可以吃一些含糖低的蔬菜,比如西...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/14 收听(97100)
"糖尿病人日常的饮食以低糖、低盐、低脂肪及富含膳食纤维的的食物为主,三餐主食注意粗细搭配,比如米饭中可以添加入1\/3的荞麦、燕麦、薏米、小麦、糙米等粗粮。另外,如果以面食为主...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/04/14 收听(76408)
"糖尿病的病人的要求均衡饮食,什么都要吃,什么都不能多吃。意思就是一天要保证三顿饭,每顿饭不超过二两主食,米饭、馒头、窝头、面条、饺子都可以吃,但是不能超过二两。吃主食的时候搭...
贾克宝│首都医科大学宣武医院
2023/08/03 收听(57710)
蔬菜含有人体三宝,即维生素、矿物质和膳食纤维。一般蔬菜的碳水化合物含量较少,对于血糖影响少,可多选择食用。一般推荐可以食用蔬菜每天500g,建议不少于300g,没有特别不...
黎迎春│海南省中医院
2023/11/10 播放(50624)
糖尿病人会合并胃肠道的神经病变,会导致胃排空减慢,合并便秘等表现。糖尿病病人便秘的时候要注意饮食调节,常吃绿叶蔬菜或者粗纤维的食物,比如燕麦片、玉米、红薯。玉米和红薯属于...
马丽荣│北京市第一中西医结合医院
2023/06/11 播放(79640)
在两餐中间我们建议吃各种水果,但是一定要少量的摄入,摄入以后还要尽可能检测餐前的血糖,看看我们摄入水果是不是影响到了血糖。我们不建议直接摄入太多的水果,比如葡萄和提子应该尽量少...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/09/20 收听(46106)
糖尿病患者的饮食,应主张均衡饮食,大多数食物都可以吃,但是要控制量。碳水化合物要占总热量的50%-60%,米饭、馒头、面条、谷类,都可以吃。蛋白质要控制在20%-30%,...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/02/05 播放(69242)
"糖尿病人吃蔬菜最好是选择黄瓜和苦瓜。黄瓜和苦瓜都含有非常少的热量,对于胃肠道具有很好的调节作用,可以治疗便秘,同时,含有丰富的维生素,可以补充糖尿病人的营养匮乏情况。苦瓜和黄...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/13 收听(94086)
"糖尿病的患者,如果血糖控制达标,比如空腹血糖控制在7mmol\/L以下,餐后血糖控制在10mmol\/L以下,糖化血红蛋白能够达到7%以下,就可以适当的进食一些含糖量较低的水...
董清│聊城市第二人民医院
2023/09/26 收听(91066)
"糖尿病的患者可以适当选择一些种类的水果,选择水果的时候,可以选口感不是特别甜腻的、水分比较大、升糖指数比较小的水果,比如比较青涩的苹果,或者是含糖量不是太高的李子、猕猴桃,都...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/09/15 收听(85136)
"糖尿病人需要糖尿病饮食,因此日常生活当中不能吃很多甜食,但是,研究发现糖尿病人可以多吃蔬菜。多吃蔬菜既能够减轻患者的饥饿感,而且又不容易造成血糖的波动。那么吃什么蔬菜最好,以...
张宁│河北省人民医院
2023/09/23 收听(49854)
"糖尿病患者应该吃些深绿色的蔬菜,比如菠菜、油菜、芹菜、青椒、生菜,另外还可以吃些橘红色的蔬菜,比如胡萝卜、西红柿、红椒等,紫色的蔬菜也适合糖尿病患者食用如紫甘蓝、红苋菜等。但...
王立平│哈尔滨市第一医院
2023/11/19 收听(69122)
"糖尿病人出现便秘,首先可以做食疗,多吃白萝卜、大白菜、韭菜、金针菇等食品,这些食品中富含纤维素,而葡萄糖的含量很少,纤维素有促进胃肠道蠕动的作用。另外,纤维素人体不能吸收,是...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/07/31 收听(87544)
"糖尿病人吃什么青菜比较好?第一、洋葱。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用,而且其所含的前列腺素A和氨基酸有扩张血管、调节血脂、防止动脉硬化的作用,...
刘慧平│长治市中医院
2023/05/23 收听(93442)
"糖尿病人如果血糖控制较好,也可以进食适当的水果,比如含糖量较低的苹果、梨、猕猴桃以及西瓜,这些都可以是糖尿病人进食的水果。但是糖尿病人进食水果需要注意进食水果的时间,以及水果...
董清│聊城市第二人民医院
2023/08/09 收听(47944)