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"颈椎病导致脖子僵硬、疼痛属于颈型颈椎病，这是由于颈椎周围的肌肉、韧带等软组织过度疲劳形成劳损，或者经常受凉导致肌肉组织变得比较紧，血液循环下降就会导致局部的炎性水肿进一步加剧...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/03/06 收听(58240)
01:39
通常颈椎脖子僵硬由不良习惯造成，如坐姿不正，中小学生做作业、看书，长时间歪着脖子会引起颈部疲劳劳损。还有看手机也容易出现颈椎劳损疲劳而产生脖子僵硬。部分为疾病引起的颈椎僵...
杨永竑│浙江医院
2020/04/07 播放（64506）
01:14
颈椎病常表现为颈部僵硬，与姿势不正、颈部受冷有关，可导致颈部肌肉紧张，甚至痉挛，表现为颈部肌肉僵硬、酸痛。物理治疗优于药物治疗。常用治疗方法如下： 1、注意颈...
朱春沁│安徽中医药大学第二附属医院
2018/03/20 播放（98410）
"颈椎病脖子僵硬就是颈部的肌肉、韧带受到了长期的损伤，往往都是姿势不良而导致的。什么叫姿势不良？玩电脑、玩手机，伏案工作的姿势不正确，时间比较长，导致颈部肌肉的劳损或者韧带的劳...
董赟│安徽中医药大学第二附属医院
2017/12/28 收听(99740)
01:39
颈椎病脖子僵硬是因为颈部肌肉的血液供应受到影响，在中医的角度认为是颈部经络不通导致，一般可通过休息、敷热水袋、吹电吹风、泡热水澡等局部热敷的方法改善颈部的血液循环，严重的...
宋阳春│安徽中医药大学第二附属医院
2018/03/28 播放（72185）
"颈椎病属于颈椎的退行性改变，和长期使用手机、伏案工作或者长期读书看报，固定脖子不活动有较大关系。出现脖子僵硬，一般来说为肌肉的僵硬。可以先选择理疗，比如局部的按摩、热敷。另外...
陈安富│内江市第一人民医院
2018/09/14 收听(27903)
"颈椎病脖子僵硬。第一个，要加强锻炼，为什么会僵硬？僵硬就是因为颈椎的肌肉出现了劳损，所以平时一定要加强颈部肌肉的锻炼。怎么锻炼？可以做一些颈椎的保健操，平时加强游泳等运动。第...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2017/09/20 收听(59113)
01:20
如果是颈椎病引起的脖子僵硬，可以先做理疗、吃点药后再看情况，如果仍然疼痛，不见缓解可以手术治疗，但前提是要去明确诊断。 单纯的颈椎病就是椎间盘退变引起颈部疼痛...
李浩鹏│西安交通大学第二附属医院
2020/06/02 播放（78802）
"脖子的地方僵硬不舒服，较为常见的原因是颈椎病，另外就是睡觉的时候姿势不当，有落枕等情况，可以考虑去骨科找医生面诊。如果考虑是颈椎病的问题，可以完善颈部的X片检查，必要时磁共振...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/05/06 收听(12530)
02:26
脖子僵硬和疼痛需，根据其具体原因选择治疗方法，同时应在专科医生的指导下明确病因，然后给予相应治疗，才能获得较好的治疗效果，具体如下： 1、长时间低头做事：如果...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/25 播放（80564）
"脖子疼痛大多数情况下考虑颈部肌肉劳损，或者是颈部肌肉扭伤、损伤。常常是由于长时间伏案工作，比如说低头玩手机、长时间对着电脑工作，像IT行业的工作者，他们常常会出现颈部的酸痛，...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/08/25 收听(23552)
"人的颈椎或腰椎在睡觉时没有受力，肌肉、韧带应该都得到一个比较好的休息或松弛的状态，每天睡觉起来颈、腰椎的疼痛症状都有比较明显的缓解。如果早上起来之后脖子僵硬反而更加严重了，可...
檀臻炜│中国人民解放军第四五二医院
2020/05/12 收听(79096)
01:47
经常感觉到脖子很僵硬，是因为一个姿势时间太长了。如果一个姿势时间太长了，脖子周围的肌肉处于一种紧张、劳累的状态，需要定时进行脖子周围肌肉的舒展放松活动。比如在上课、坐办公...
代志鹏│河南省人民医院
2023/04/03 播放（89548）
颈椎病出现整个脖子都疼是属于颈型的颈椎病，是因为经常低头或者一个姿势过长造成颈部肌肉劳损或项背肌筋膜炎，是因为慢性劳损引起局部血液循环不好，代谢物质不能完全排出引起的无菌性炎症...
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2020/04/13 收听(43040)
01:39
脖子疼并非一定为颈椎病，通常把颈部分成前后两区，前面称为颈部，后边称为颈项部。一般颈椎病引起疼痛主要是颈项部，也就是脖子后半部分。脖子前半部分有气管、甲状腺、神经，这部分...
郜毅│太原市中心医院
2020/03/23 播放（52294）
长期伏案、久坐不动、缺乏锻炼，在都市的高楼大厦中，我们的颈椎很容易疲劳过度，脖子酸痛的人也越来越多。可很多人不知道，除了脖子疼，颈椎病还有一些不易察觉的“潜伏”症状，如不及时...
李卫彬│从化中医院
2017/06/24 阅读(92194)
早上起来出现脖子僵硬，主要有两方面原因：1、在夜间睡眠的时候枕头不合适，比如枕头过高或者过低，导致颈椎的正常生理曲度不能够维持，就会出现颈椎部位的肌肉、肌腱、韧带等软组织，出现...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/14 收听(66145)
脖子肌肉僵硬最常见的是落枕、肌肉劳损或者颈椎病。第一、如果是落枕，通常表现为睡醒觉之后出现一侧的脖子肌肉比较僵硬、疼痛，而且活动的时候疼痛加重。第二、肌肉劳损，肌肉劳损通常是长...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/04/25 收听(39655)
"脖子僵硬、紧绷，一般是因为颈肩部的肌肉痉挛造成。颈肩部肌肉痉挛常因受寒或者肌肉劳损，或者长期久坐、低头造成。大部分颈椎病早期会出现颈肩部肌肉僵硬、疼痛，可能是颈椎病的前兆，所...
王新义│河南省中医药研究院附属医院
2019/08/29 收听(92040)
"头晕伴有脖子的僵硬，最常见还是跟颈椎病有关系。现在经常会伏案工作，另外看手机和低头的活动，都会造成颈椎的发胀、不适、僵硬。如果经常低头，有时候对椎基底动脉也有压迫，而造成供血...
裘丽红│开封市中心医院
2018/05/21 收听(58373)
