月经期间吃桂圆干好不好

2023-11-22 16:50

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月经期间吃桂圆干有一定好处:1、桂圆干能够滋补气血,在月经期间因为气血丢失所导致的面色无华、头晕眼花的人,适当吃桂圆干,通过补益气血而有很好的缓解上述症状的好处。2、能够养血安神,对于月经期间容易发生心虚、心悸、失眠、多梦的人,适当吃桂圆干有很好的养血安神、促进睡眠的好处。

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