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"月经期间可以吃桂圆,桂圆营养价值非常高,含有丰富的钙、铁、锌和多种维生素,对身体有多方面的功效。女性在月经期体质虚弱,抵抗力下降,容易感觉疲乏无力,适当吃桂圆对身体有好处。但...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/12/15 收听(20578)
"女性在月经期间是否能吃桂圆取决于患者的体质,如果患者属于寒性体质,并伴有痛经以及月经量少等症状,在月经期间是可以吃桂圆的。因为桂圆属于热性的水果,适当的吃桂圆有助于缓解宫寒,...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/02/21 收听(69756)
"月经期间适当吃水果能给予身体提供充足的维生素,缓解经期焦虑不安的心情。桂圆是温性水果,具有滋阴补血、活血化瘀的效果,经期可以食用,能改善经期贫血,桂圆中含有丰富的微量元素和蛋...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/05/03 收听(93412)
"女性在月经期间可以适量的吃桂圆,中医认为桂圆可以补益心脾、养血安神,可以缓解女性在月经期间出现的气血不足、贫血等现象,还有助于女性在月经期间的睡眠,可以避免女性在月经期间出现...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/13 收听(47368)
"月经期间可以吃红枣、桂圆,对于红枣和桂圆,红枣以补气为主,桂圆以补血为主,所以红枣、桂圆是气血双补的食材。月经期间实际上就是失血、耗气的过程,如果患者属于气虚、脾虚,月经量多...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2023/06/29 收听(19368)
月经期间可以吃干桂圆吗?月经期间可以吃,月经期间饮食上没有特别禁忌,可以适当清淡一点。因为月经期很多人会有胃肠道不适,由于月经期有时候体内前列腺素分泌增多,会引起胃肠道平滑肌的...
于云连│济南市中医医院
2023/06/08 收听(95826)
"干桂圆营养丰富,含有蛋白质、脂肪,钙、磷、钾等微量元素,经期食用可以补充营养,月经期间可以吃干桂圆,月经期间便秘比较严重的女性,要少吃干桂圆,因为干桂圆比较温燥,容易引起上火...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/01/14 收听(97104)
"月经期间能吃桂圆,桂圆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维、多种维生素和矿物质等,尤其烟酸和维生素K含量高。桂圆甜美可口,含糖量高,有滋养和保健作用。但是桂圆属于...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/04/06 收听(50678)
"月经期间可以吃桂圆,鲜桂圆称龙眼,属于水果,除了比干桂圆含水分多,营养成分二者相近。干桂圆肉可以入药,鲜或者干桂圆都可以补益心脾、养血安神,为养颜益寿的滋补佳品。桂圆含有丰富...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/01/15 收听(91548)
"在月经期间,不可以吃寒性食物,虽然桂圆性热,但是会影响到黄体素,因此在月经期间是不可以吃桂圆的。但是如果在生理期之外的其他时间吃桂圆,可以达到很好的补血、补气效果,但是也要适...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/02/26 收听(94040)
"女性在来月经期间可以吃桂圆,但是一定要注意适量,不要吃太多。因为桂圆有一定的补血作用,所以在月经期间适当的吃一些桂圆,对女性的身体有好处。但是桂圆属于热性的水果,吃多以后容易...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/05/29 收听(55810)
来月经吃桂圆对大部分人来说是有好处的,桂圆药性属温,营养价值非常高,含有丰富的蛋白质、葡萄糖、铁质等微量元素,对于身体较虚弱、头晕、失眠的女性来说适当吃是好的。月经期间女性出血...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/03/04 收听(19144)
"桂圆含有多种营养物质,有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效,是健脾长智的传统食物,对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血都有很好的疗效,有滋阴活血的作用。对于有痛经的女性,...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/04/13 收听(92648)
"桂圆可以分为鲜桂圆和干桂圆两种,而干桂圆也就是所说的桂圆干。虽然鲜桂圆和桂圆干在本质上是一样的,但是两种食品因为形态的不一样,从而导致它们的味道和各自的功效以及作用方面都是不...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/03/21 收听(14358)
"女性在来月经期间可以少量的吃些桂圆,桂圆是一种偏热性的水果,女性食用后可以利于提供能量,并且还可以帮助微量元素的摄取,但是女性在月经期的时候,桂圆也不可以过多的食用,可能会导...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/12/09 收听(90888)
"女性在来月经的时候,是可以吃桂圆的。月经期被中医认为是血虚的时期,这个时期的妇女经血会使身体处于一种慢性缺血的状态。而桂圆有生血的作用,所以,在月经期间吃对女性是有好处的。另...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/09/07 收听(29590)
"女性在月经期间可以吃桂圆,有以下几种好处:1、桂圆具有健脑安神的作用,而女性在月经期间通常会有脾气暴躁、睡眠不好的情况,适量吃桂圆有助于安神,可以使女性有一个好的睡眠。2、桂...
杨胜│深圳大学总医院
2023/02/07 收听(78046)
"月经期间可以吃桂圆,桂圆对女性的身体有好处,是属于一种温性的食物,能够帮助养血安神,还能够起到滋阴补肾的功效。对于身体比较虚弱和有贫血的人可以起到滋补作用,月经期间适当吃桂圆...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/08/23 收听(63700)
"女性在来大姨妈期间最好少吃桂圆,桂圆虽然营养成分丰富,但是也有以下几点不好:第一、桂圆含糖分高,月经期间女性活动量减少,吃多了桂圆容易导致女性发胖。第二、桂圆容易引发女性上火...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/02/11 收听(13592)
"女性在来月经的时候是可以吃干桂圆的,适量不会影响月经。女性在月经期间还是要注意保暖的,不要受凉。也不要吃一些辛辣刺激的食物为好,要多休息。来月经甘,宜醒脾补气血,具有良好的滋...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/06/26 收听(63704)