月经期间可以吃红枣桂圆吗

2023-06-29 13:05

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月经期间可以吃红枣、桂圆,对于红枣和桂圆,红枣以补气为主,桂圆以补血为主,所以红枣、桂圆是气血双补的食材。月经期间实际上就是失血、耗气的过程,如果患者属于气虚、脾虚,月经量多或者少,月经周期先后不定,同时伴有血量减少,这一类患者月经期间可以吃红枣、桂圆。因为经期还是要以月经量的通顺为主,如果出现了气虚、血瘀这一类表现,就可以吃补气、养血、活血的药物。
对于体内阳热比较旺盛,同时合并有月经量多的患者,就不适合吃红枣、桂圆了。如果本身月经量多,又吃了补气、养血、活血的药物,可能会加重病情,导致月经量更多,出现贫血的症状。所以月经期间可以吃红枣、桂圆,但是对于本身月经量多的患者,就不推荐吃了。

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