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养胃的水果，包括木瓜、石榴、苹果、樱桃等，具体如下： 1、木瓜：含有木瓜酵素，能够加速分解和促进蛋白质的吸收，缓解消化不良和胃炎的症状，具有健脾胃、助消化的作...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/16 播放（87840）
"养胃的食物和水果有很多种，例如：1.葡萄不仅是美容、抗衰老、抗氧化的圣品，也是水果家族的一个代表，葡萄可以补益气血、生津止渴、健脾胃、利尿。2.草莓滋补、补血、益气，对老人和...
杨丽萍│山西省中医院
2020/06/24 收听(96488)
"因为维生素C对于胃黏膜有保护作用，胃液中有保持正常维生素C含量能有效发挥胃的消化功能，保护胃以及增加胃的抗病能力。因此养胃可以吃多富含维生素C的水果，如多吃苹果，苹果味甘，性...
刘序友│广州市红十字会医院
2019/05/09 收听(61291)
"十人九胃，很多人都有胃部疾患，平时水果都不敢吃，害怕造成胃部不适。苹果比较爽脆富含维C，对于胃黏膜有保护作用，可以健脾、补气、益胃、伤津润燥，是脾虚食少、阴虚胃痛的症。菠萝比...
安祥宝│济南市中医医院
2018/06/02 收听(21495)
健脾养胃的水果很多，常见的有苹果、木瓜、红枣、葡萄、菠萝、香蕉、桂圆、桑椹、石榴、山楂、杨梅等。每种水果里面含有的营养价值是不同的，大多有健脾消食的功效。如果胃不好的病人，有些...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/09 收听(80800)
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养胃的蔬菜、水果较多，分别如下： 1、水果：包括苹果、香蕉、梨子、橘子、橙子、柚子、杏仁、菠萝、猕猴桃、草莓等； 2、蔬菜：包括淮山、萝卜、韭菜、...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/09/09 播放（70578）
"想要养胃可以在平时吃苹果、木瓜、石榴，苹果中含有丰富的果胶、维生素、矿物质、糖分，并且属于碱性食物，适当吃苹果除了能补充人体所需要的营养物质之外，同时还可以中和胃酸，因此可以...
周毅│湖北省中医院
2020/01/13 收听(68587)
"养胃的人最好选择性平的水果，此类水果包括橘子、桃子、杏、石榴、无花果、葡萄、杨梅、苹果等；尽量避免温热性、凉性水果。1、橘子：橘子具有开胃、止渴润肺的作用；2、桃子：桃子具有...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/03 收听(59400)
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小米、山药、薏仁、扁豆等煮粥，牛奶、蘑菇、南瓜、莲藕、白萝卜、胡萝卜、菠菜、卷心菜等都具有养胃功效。苹果、芒果、菠萝、石榴、樱桃、桑葚、木瓜，以及桂圆等水果也具有养胃作用...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/07 播放（72197）
"慢性胃炎吃木瓜、草莓、桑葚、葡萄等水果可以帮助养胃，木瓜本身具有健脾益胃的作用，其中含有丰富的木瓜酵素，患有慢性胃炎的患者吃些木瓜，能够促进胃动力恢复，帮助炎症消退，同时还能...
周中银│武汉大学人民医院
2019/12/30 收听(84813)
"胃病的患者，适当吃含维生素较多的水果，可以起到保护胃黏膜的作用，具有健脾养胃的功效，比如苹果、樱桃、菠萝等水果，具有一定的养胃效果。但水果属于生冷食物，适当少量食用不可以吃太...
田晶晶│天津市南开医院
2020/03/03 收听(27164)
"生活当中的水果有很多种，能起到治疗胃病作用的应该很少，因为水果无法起到药物治疗的作用。但是有些水果的确对于胃有一定的保护或者可以促进消化的功能，当然也不建议吃太多，同时不建议...
刘晓│北京医院
2020/04/27 收听(21084)
"糜烂性胃炎吃木瓜、石榴、苹果、柚子等水果，对胃部有一定的好处。患者出现糜烂性胃炎，会引起上腹部疼痛、烧心、反酸，在胃镜的检查时，会出现胃窦部位糜烂、隆起等表现。口服药物治疗的...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/03/05 收听(47756)
以下粥品既可以补充营养又能养胃的功效：1、小米粥，因为小米主要组成成分为碳水化合物、氨基酸等，以上物质对于肠胃不仅更为容易分解、吸收，从而减轻消化道功能负担，并且对于提升人体免...
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/19 收听(80517)
目前常见的养胃的水果包括：1、苹果，其中含有大量鞣酸，有助于脂肪、蛋白类食物的消化，所以进食苹果有一定帮助消化的作用。2、木瓜，其中含有木瓜酵素，该物质有助于分解脂肪以及蛋白质...
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/16 收听(68905)
"新鲜的水果对肾脏都有好处，因为水果中含有较多的维生素和矿物质，经常适量食用能起到良好的作用。但对于肾脏病人，比较好的水果包括有石榴、葡萄、樱桃、桑葚、苹果、鸭梨、西瓜、桃子等...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2021/03/29 收听(60724)
"对于一些肠胃不好的人，平时通过调节饮食来进行养护肠胃是很常见的方法。首先生活中易消化、营养丰富的水果，具有很好的养胃效果，比如常见的苹果、木瓜、桂圆、石榴、桑葚、鲜枣等水果，...
齐红敏│辽宁省人民医院
2020/05/15 收听(71208)
"对于肠胃不好的人来说，可以通过饮食调节养护肠胃。平时可以食用具有养胃、补胃作用的水果来进行调理，香蕉具有保护胃黏膜，调理便秘的作用，柑橘具有开胃、润肺的作用，桃子具有补水、保...
周中银│武汉大学人民医院
2020/02/17 收听(75899)
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一般具有温热特性的水果，吃了以容易引起上火的症状，如菠萝、李子、荔枝、樱桃、榴莲、芒果等。所谓上火，是人群对于中医学中，认为人体内有热邪所引起一系列症状的一个概括性描述。...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/17 播放（51579）
01:47
没有什么特别的水果可以养胃，胃不好可以吃水果，但要根据疾病在什么阶段。如现在是活动性胃炎、糜烂性胃炎或者胃溃疡，此时吃水果就要适当限制，尤其不要吃生冷的水果，可能会对胃肠...
许乐│北京医院
2023/04/06 播放（74060）
