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    慢性胃炎吃什么水果养胃
    2023-05-06 10:49:23收听62846
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    慢性胃炎吃什么水果养胃
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    慢性胃炎吃木瓜、草莓、桑葚、葡萄等水果可以帮助养胃,木瓜本身具有健脾益胃的作用,其中含有丰富的木瓜酵素,患有慢性胃炎的患者吃些木瓜,能够促进胃动力恢复,帮助炎症消退,同时还能够帮助胃内脂肪、蛋白质类食物的消化。草莓中的果胶和膳食纤维含量很丰富,有胃部疾病的人适当的吃草莓可以保护胃黏膜,同时还能够促进肠胃蠕动,减轻肠胃负担。桑葚含有鞣酸和苹果酸,这两种物质对于消化不良有调节作用,并且经常吃桑葚还能够健脾、益胃、补肾,促进人体的新陈代谢。葡萄具有生津止渴、健胃消食的作用,对于食欲不振、积食具有缓解效果,葡萄中的葡萄糖更容易被人体吸收、利用,同时可以解除疲劳,促进胃黏膜的修复。
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